Vous Cherchez Le Meilleur Lecteur De Cétone&Nbsp;? Nous En Avons Testé Plusieurs Pour Trouver Le Plus Fiable - Life Apps | Live And Learn
Avant d'acheter l'un de ces produits (il existe différentes marques: Ketostix®, Keto-Diastix®, Keto-Diabur®), informez-vous sur son mode d'utilisation et sur la façon dont il convient d'interpréter les valeurs indiquées en demandant conseil au pharmacien et/ou en lisant attentivement la notice. Si l'urine analysée contient des cétones (acide acétylacétique), la surface réactive de la bandelette change de couleur. Cétones : Tests et traitements sanguins ou urinaires. Ainsi, lorsque la quantité de cétones avoisine 15 mg/dl, la plupart des bandelettes affichent une couleur rose-violacée. Le nuancier imprimé sur l'emballage permet de comparer la couleur et donc de déterminer la quantité approximative de cétones présentes dans l'urine. 15 mg/dl (1, 5 mmol/l) est la valeur approximative à cibler. Le bon moment pour faire le test Le moment le plus pertinent pour effectuer les mesures est le début de soirée (le matin au lever, la quantité de cétones dans les urines est en général faible). Sinon, dans la journée, choisissez un moment où vous vous serez déjà dépensé(e) physiquement mais qui ne suive pas immédiatement un effort intense.
Cétones : Tests Et Traitements Sanguins Ou Urinaires
Il existe de bons moniteurs de cétone respiratoire, mais ils peuvent coûter cher au départ. Attendez-vous à payer environ 300 à 500 euros pour l'un de ces appareils. L'avantage est que vous n'avez pas à vous piquer les doigts ou à continuer à acheter des bandes, mais avant, il faut être sûr de vouloir vivre en régime alimentaire Keto Ils sont livrés avec une technologie de suivi assez cool via des applications et Bluetooth, ce qui le rend pratique. Les applications peuvent vous donner une idée de la position de vos chiffres au jour le jour ou heure par heure avec des graphiques assez sympas. Et si tu ne veux pas dépenser de l'argent pour des tests de cétone, Il existe des indices physiques indiquant que ton corps est en cétose, comme la mauvaise haleine et les crampes musculaires, mais ceux-ci sont beaucoup moins précis. Cliquez ici pour démarrer votre challenge dès maintenant et perdre plusieurs kilos dès la première semaine! Alexandra votre coach santé d'Atelier Keto Bonne chance!