Foulées De Villeurbanne 2018 Par Les Foulées De Villeurbanne - 28-02-2018 / Fond D Écran Gymnastique Rythmique
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Cet évènement est terminé depuis le 20 mars 2022 Les Foulées de Villeurbanne réunissent des coureurs, compétiteurs et amateurs, expérimentés et jeunes villeurbannais. Promouvoir la pratique physique est une priorité à Villeurbanne. L'Office du Sport et ses 100 associations adhérentes réunissent leurs bénévoles pour organiser cette manifestation populaire et conviviale. Le temps d'une matinée, la basketteuse est signaleur, la trésorière du club de gym se charge de l'accueil, le maître de Kung-Fu distribue les ravitaillements…Ensemble et forte de sa diversité, l'équipe d'organisation fédère tout le tissu associatif sportif de la ville. Lire la suite Terminé depuis 2 mois Organisateur: LES FOULEES DE VILLEURBANNE Contacter 24 membres ont participé 21. 1 km Semi-Marathon 10 km 10 Km 5 km 5 Km Type d'épreuve Distance 21. 1 km Départ Dim. 20 mars - 10h Vous avez participé à cette course 21. 1 km? Foulees villeurbanne 2018 2020. Enregistrez votre résultat! Collectionnez les badges finisher et les résultats de chacunes de vos courses.
Modérateur: Modos Foulées de Villeurbanne 10k - Semi (18/03/2018) Salut, Pas hasard, il y a du kikou (lyonnais) qui a prévu de faire de la vitesse en ce début de saison et de taquiner le chrono à Villeurbanne? Apparemment c'est un billard, idéal pour faire un temps. Du coup je suis inscrit sur le 10, objectif RP, si possible en moins de 37'30 (mais ça parait chaud... ). Garderie 2018 Facebook C – Les foulées de Villeurbanne. Et bien sûr, si y'a quelqu'un pour boire une mousse ensuite, faites moi signe! truklimb Kikoureur ki kour Messages: 710 Inscrit le: 21 Mai 2015, 14:53 Corentin Kikoureur ki trottine Messages: 178 Inscrit le: 19 Juin 2014, 10:43 Re: Foulées de Villeurbanne 10k - Semi (18/03/2018) par Spir » 08 Mars 2018, 18:04 truklimb a écrit: Salut, Pas hasard, il y a du kikou (lyonnais) qui a prévu de faire de la vitesse en ce début de saison et de taquiner le chrono à Villeurbanne? Apparemment c'est un billard, idéal pour faire un temps. Et bien sûr, si y'a quelqu'un pour boire une mousse ensuite, faites moi signe! Juste pour info c'est un 10km FFA.
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Type d'épreuve Semi-Marathon Distance 21. 1 km Départ Dim. 20 mars - 10h Vous avez participé à cette course 21. 1 km? Enregistrez votre résultat! Rhône. Les 27es Foulées de Villeurbanne passent entre les gouttes. Collectionnez les badges finisher et les résultats de chacunes de vos courses. Je suis finisher du 21. 1 km Les résultats n'ont pas encore été communiqués pour cette épreuve. Revenez régulièrement sur cette page ou rendez-vous sur le site ou réseaux sociaux de l'organisateur. En attendant, vous pouvez collectionner votre badge finisher et laisser un commmentaire de votre course.
Bonne journée Franck Derrien petit franck Messages: 6933 Inscrit le: 17 Mai 2010, 11:17 par Corentin » 09 Mars 2018, 15:47 Le semi est assez différent du 10, si j'en crois le parcours sur le site, avec un long passage dans le parc de la Feyssine. C'est plat mais pas bitumé, bonjour les petits cailloux et les relances. Je ne sais pas s'il fait la distance. Perso j'aimerais bien améliorer mes 35 de Villeurbanne mais mes séances me disent que je n'ai aucune marge, donc si ça coince au départ c'est perdu. Cela dit à Villeurbanne ils faisaient un départ similaire, et en mettant au premier rang possible ça s'est bien passé, je n'avais pas eu de mal à remonter le peloton jusqu'à un groupe qui m'allait bien. La route était bien large aussi. Donc ne désespère pas truklimb, c'est pas forcément perdu. Foulees villeurbanne 2010 qui me suit. par truklimb » 10 Mars 2018, 10:40 Seydoublen a écrit: Tu vas y arriver Xav j'ai confiance en tes qualités de slalomeur Héhé, merci BBR, j'ai jamais préparé de 10k, on verra bien ce que j'arrive à faire... par Corentin » 18 Mars 2018, 12:16 Bon ben c'était bien idiot ces sas de départ...
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En voir plus Marché frais: produits frais et produits de saison - GRAND FRAIS: Grand Frais est une enseigne de supermarchés française, spécialisée dans les produits frais et dans l'épicerie du monde. Les magasins Grand Frais présentent dans un même lieu cinq offres: fruits et légumes, épicerie du monde, boucherie, poissonnerie et crémerie/fromages. Grand Frais met un point d'honneur à fournir à ses clients des fruits et légumes de grande qualité. Foulees villeurbanne 2018 dates. >>> Des corbeilles de fruits seront offertes en dotation pour les podiums des épreuves 24 heures et 6 heures. En voir plus La Brasserie Single Track: Raphaël Vachet est le fondateur et gérant de la brasserie artisanale Single Track située à Fontaines-sur-Saône à 10 km au nord de Lyon. La microbrasserie, créée en octobre 2010, est née d'une idée assez spécifique: Raphaël est en effet un sportif spécialisé dans les sports nature et lorsqu'il réalisait des sorties et des courses de plusieurs heures, il rêvait d'une bière à l'arrivée … C'est comme cela qu'il a fabriqué sa première bière, pour répondre à ses envies et à son identité, une vraie bière pour les sportifs, à partager après l'effort et pour...
Pour moi ce 10 est top pour les coureurs pouvant accéder au sas "élite" (sub 34'15" pour les hommes), car il n'y a pas trop de problème de bouchon au départ (c'était quand même très serré, je crois que je n'avais jamais vu ça) et ensuite la densité est belle vers les 31 à 34min, ce qui permet de faciliter les beaux chronos. Moins d'intérêt pour les autres à cause des problèmes que tu soulèves; dans ce cas, je pense qu'il faut cibler un 10 avec un peu moins de monde comme Moirans ou Grignon, qui sont aussi très roulants et favorables aux chronos. Question accessoire: as-tu noté une différence entre le chrono affiché à ton arrivée et le chrono donné dans les résultats officiels? Perso j'ai plusieurs secondes d'écart, j'avoue ne pas avoir compris... parp Messages: 32 Inscrit le: 13 Nov 2010, 12:48 Qui est en ligne? Utilisateur(s) parcourant actuellement ce forum: Aucun utilisateur inscrit et 5 invité(s)
lbg53 a écrit: Encore une fois j'adore!! Juste par curiosité, tu as utilisé quoi pour faire les effets derrière le ruban..? Fond d écran gymnastique rythmique 3. Merci Les effets, ce sont simplement différents brushs que j'avais téléchargé Re: Vos fond d'écran et vos montages photos sur la GR par kissifrottsipik Dim 2 Oct 2011 - 18:29 Nouveau petit dessin passé sous photoshop: Il ne représente personne en particulier, et je n'ai pas utilisé de modèle. (ça devient habituel maintenant: je l'ai commencé dans une salle d'attente) Juste pour vous montrer les différentes étapes, j'ai fait une image explicative: Fond d'écran: Sujets similaires Permission de ce forum: Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
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