Journal Creatif Atelier - Just Add Magic Saison 1 Streaming Vf Saison 2
Journal créatif pour adultes Ouvrir l'espace du cœur (21 avril) Cultiver la paix intérieure, accueillir l'autre en soi, aborder des difficultés et des conflits, cela se fait aussi dans un carnet créatif, à l'aide d'écriture, de dessins spontanés, de mandalas et de collages. Nourrir la confiance et l'équilibre (6 mai) Nourrir la confiance, travailler son ancrage et son équilibre dans un monde mouvant, cela peut également se faire à travers la « traduction » de nos ressentis, sensations, émotions en écriture, dessin, mandalas et collage dans un carnet créatif. Nouveau – les thématiques des ateliers de Yoga et des ateliers de Journal créatif sont les mêmes et les horaires sont compatibles car il est intéressant de combiner les effets de ces deux ateliers, conçus comme un tout. Néanmoins, les ateliers peuvent être suivis séparément.
Journal Créatif Atelier Particulier
Publics: adultes, séniors / possibilités d'accueillir des ados le mercredi après-midi Nombre de participants: entre 6 et 8 personnes Lieux: Les Curieux, 18 rue du Palais Grillet, Lyon 2ème (TCL: Métro A arrêt Cordeliers, Bus C3, 13) Tarifs: à la carte: 25€/h (soit 50€ la séance); 225€ pour 5 séances de 2h les vendredis (abonnement sur le semestre de septembre à janvier soit 45€ la séance); 400€ pour 10 séances de 2h des mercredis (abonnement sur le semestre de septembre à janvier soit 40€ la séance). Matériel: en partie fourni et mis à disposition (consommables à votre charge). Inscription dès maintenant: Contactez Claudine au 06. 77. 16. 88. 66 et par mail Depuis le mois d'octobre 2018, j'interviens dans un Collège dans le cadre du Club de Loisirs Créatifs (voir ci-dessous). A germée en moi une idée en sommeil: associer Calligraphie et Junk Journal (journal personnel destructuré et très libre). Ce type de journal est très à la mode aux USA. Il est entre le scrapbooking, le smashjournal, le project life et le bullet journal.
Mettez vous de la musique si vous en avez envie, faites vous un thé ou un café si cela vous fait plaisir. C'est votre bulle créative, organisez-la suivant vos envies. Exercice créatif: « Je me sens … » Etape 1: Ouvrez votre carnet sur une double page. Tracez un rectangle au centre de la page de gauche, au crayon à papier Etape 2: Prenez quelques grandes respirations pour vous centrer. Observez comment vous vous sentez, observez vos ressentis. Commencez par écrire « Je me sens… ». Continuez à écrire librement, laissez les mots venir. Etape 3: Vous pouvez continuer en écrivant comment vous aimeriez vous sentir. Après avoir rempli votre rectangle, tournez votre carnet d'un quart de tour, et continuez à écrire. De cette manière, vos écrits seront illisibles. C'est ce que Nathalie Hannot appelle l'écriture tricotée. Vous pouvez donc vous lâcher librement! Ecrivez sans vous censurer. Etape 4: Ajoutez de la couleur à votre page, une couleur apaisante, qui vous fait du bien. J'ai utilisé de l'aquarelle, mais vous pouvez également colorer votre page avec de la gouache diluée, de l'encre ou des craies sèches.
La magie en plus/Just Add Magic Saison 01 Episode 01: Et Un Soupçon De Magie - YouTube
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