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Il n'est pas forcément facile, surtout quand on est en situation urgente de devoir trouver un travail, de prioriser ce qui est essentiel, important ou secondaire pour vous. Exercice de technique de recherche d emploi pdf les. Pourtant, plus vous serez au clair avec ce que vous recherchez, plus vous renverrez à votre interlocuteur une image positive de quelqu'un qui sait ce qu'il veut (et ne veut pas), ce qui va souvent de pair avec un bon niveau de confiance en soi. Pour autant, savoir clairement ce qu'on veut (et ne veut pas) ne veut pas dire qu'on n'est pas prêt à faire des compromis, d'autant que le poste « idéal » (correspondant à toutes vos attentes) n'existe pas, ou en tout cas rarement. Simplement, cela peut être utile de hiérarchiser vos priorités, ce qui vous aidera aussi dans la phase de négociation finale.

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Rechercher un emploi bien adapté à votre personnalité nécessite de devoir concilier deux réalités: la vôtre (votre projet et votre profil, avec ses atouts et ses points faibles) et celle du marché du travail, en perpétuelle évolution. C'est un moment de confrontation qui n'est pas toujours facile, car il peut y avoir de forts enjeux qui vont vous exposer aux jugements et évaluations de tiers. Ceci étant, plus vous serez bien préparé, informé au mieux et organisé, plus votre recherche d'emploi sera efficace et surtout pourra se gérer à moindre stress. Exercice de technique de recherche d emploi pdf de la. Elément non négligeable dès lors qu'on a un trouble psychique à devoir gérer. Vous allez pouvoir créer vos propres outils, comme le CV ou les lettres de motivations, mais aussi apprendre à mieux comprendre les réalités du marché du travail (ouvert et caché), apprendre à identifier les entreprises à démarcher, à créer votre réseau (même si vous pensez être trop solitaire pour en avoir un! ), apprendre aussi à vous « vendre », notamment dans le cadre d'un entretien de recrutement.

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Ainsi, plutôt que d'avoir des complexes, apprenez à voir les côtés positifs de vos défauts et à les mettre en valeur. Certains défauts peuvent être d'ailleurs une exagération de vos points forts. Voici quelques exemples. Certains de vos amis vous trouvent AVARE, c'est qu'ils ont tout intérêt à ce que vous soyez généreux avec eux. Pourtant, si vous êtes avare, vous êtes aussi ECONOME. Un employeur cherche toujours à diminuer ses dépenses et votre sens de l'économie l'intéresse. Je suis avare donc je suis économe, je fais attention à ne pas gaspiller. Bien se connaître (compétences, savoir-être...) - Site de solidarités et d'entraides destiné aux personnes concernées par le handicap psychique. Défaut qui se transforme en qualité pour certaines professions, notamment celles liées à la comptabilité et à la gestion. Autres exemples: on vous reproche votre impatience, mais cela peut signifier que vous aimez que le travail soit fait rapidement et sans délai. Ou votre modestie, alors que cela peut démontrer que vous préférez la discrétion à un comportement trop ostentatoire et/ou frimeur. Etc. Ci-joint un autre exercice pour vous aider à identifier et à présenter de manière positive vos « défauts ».

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Evitez d'être trop flou. Par exemple, si vous avez travaillé comme Agent d'entretien, ne vous contentez pas d'écrire « entretien de locaux » ou « ménage ». Donnez des précisions: j'utilisais la mono-brosse, je désinfectais les locaux, je dépoussiérais les meubles, je vidais les poubelles, lavais les vitres… Vous avez pu aussi acquérir des compétences via votre formation et/ou votre parcours scolaire. Test de recherche d'emploi | Tests et questionnaires. Par exemple, si vous avez suivi une formation en comptabilité, vous savez calculer et/ou utiliser tel logiciel comptable. Vous êtes peut-être un « geek » très doué en informatique, qui savez programmer et connaissez beaucoup de logiciels. Là encore, donnez des précisions (type de logiciels, type de langage connu, type de programmation effectuée... ). Notez ainsi tout ce que vous savez faire, à partir de votre expérience, formation, activités extraprofessionnelles (sports, loisirs, vie associative…), et ceci, sans vous censurer. Utilisez plutôt des verbes (« préparer », « conduire », « servir », « enregistrer », « calculer », « monter », « programmer », « rédiger »…) qui sont plus concrets.