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Suggestion de présentation, photo non contractuelle AILE DE RAIE pelée Les ailes de raies sont présentées pelées des 2 côtés. La raie est appréciée pour son goût unique et sa chair ferme. La recette la plus connue est la raie aux câpres. Nom scientifique: Raja Clavata Poids brut conseillé par personne: 250/300g Origine Atlantique Nord Est – Pêche cotière Lieu de débarquement: Boulogne sur Mer Conservation: à consommer ou à congeler de préférence le jour de réception Poisson sauvage Allergènes: raie Une chair maigre, riche en sels minéraux, pas d'écaille, pas d'arête mais des cartilages très faciles à retirer, la raie a de multiples atouts pour séduire petits et grands. Pour se régaler en toute sérénité, cuire à cœur pendant 1 minute à 60°C ou congeler à -18°C pendant 7 jours pour une consommation peu cuite. Sa composition nutritionnelle pour 100 gr est de 69Kcal, 15g de protéines et de 1g de lipides Aile de raie pelée 200/300g - Lot de 500g 8, 40 € TTC - + ✓ Prix au kilo: 15. 90 euros Aile de raie pelée 200/300g - Lot de 1kg 15, 85 € TTC Prix au kilo: 15.
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A partir de 5, 75 € 23, 00 € / kg Prix basé sur le poids net du produit prêt à emballer. Description Informations complémentaires Avis (0) Aile de Raie sauvage pelée Poisson frais découpé et préparé artisanalement par nos soins. Célèbre poisson plat avec de grandes nageoires, la raie est sans arête, idéale pour les enfants. Les ailes de raie, pourtant méconnues en cuisine, ont une chair aux saveurs fines et délicates. Conseils de préparation: Traditionnellement cuite au court bouillon, vous pourrez aussi la cuisiner au four dans du vin blanc et de l'échalotte. Ajoutez de la crème quelques minutes avant la fin de la cuisson et saupoudrez de persil frais... un régal! Informations complémentaires Poids ND Pays d'origine France Département Loire-Atlantique (44) Données nutritionnelles Energie 97. 6 Kcal / 415 KJ – Glucides 0g Sel 0. 4g – Lipides 0. 57g – Protéines 23. 2g Label Pavillon France Délais maximum de consommation 3 jours Garantie jamais congelé Produit jamais congelé. Pêche ou élevage Poisson sauvage.
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La raie est un poisson cartilagineux et sans arêtes, particulièrement maigre et peu calorique. Ses ailes, ses joues et son foie sont comestibles. L'aile est la partie la plus charnue. Saisonnalité Disponible toute l'année. Conseils de conservation Les poissons sont conditionnés sous vide afin de conserver leur saveur jusqu'à votre assiette. Ils sont ensuite expédiés en colis isotherme avec des pains de glace pour garantir la fraîcheur tout au long du transport. Ils se conservent dans leur emballage au réfrigérateur pendant 48h. Veillez à bien respecter les dates limites de consommation (DLC) indiquées sur l'étiquette de l'emballage. Tous nos poissons sont frais et peuvent donc être congelés pour une plus longue conservation. Comment congeler l'aile de raie? Placez-la directement au congélateur dans son emballage sous-vide. Elle pourra ensuite être conservée jusqu'à 6 mois au congélateur. Conseils de préparation La raie est un poisson parfait pour les enfants puisqu'il ne contient pas d'arêtes.
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ÉTAPE 3 Dans une poêle chaude, faire griller les dés de pain de mie avec un filet d'huile d'olive pour réaliser des croûtons dorés. Réserver. ÉTAPE 4 Préchauffer une poêle, ajouter un filet d'huile d'olive, poser délicatement l'aile de raie côté peau blanche dans l'huile fumante, et laisser colorer à feu vif pendant 3 min. Assaisonner la chair de sel et de poivre. Baisser le feu, retourner l'aile et ajouter le beurre. Arroser régulièrement avec le beurre de cuisson et cuire 3 à 5 min. Ajouter les câpres, assaisonner avant d'ajouter les herbes et le jus de citron. ÉTAPE 5 Juste avant de servir, ajouter les croûtons et dresser un lit de pommes de terre. Servir avec le beurre de cuisson et la garniture. Quels sont les bienfaits pour ma santé? La raie est riche en protéines et en oméga 3, elle contient aussi du potassium, du phosphore et du magnésium. Livraison/retrait? Commandez directement vos produits en ligne chez la Poissonnerie Paon et choisissez votre livraison ou retrait. Livraison dans toute la France (hors Nantes et 1 ère couronne): Frais de port offerts à partir de 150€ d'achat.
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Zone de pêche ou d'élevage Mer Méditerranée
Le R éseau des N ouvelles des M archés est piloté au niveau national par l'établissement public FranceAgriMer. La collecte d'informations est réalisée en région par des équipes d'enquêteurs conjoncturistes du Ministère de l'Agriculture et de l'Alimentation en DRAAF.
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