August 1, 2024
Vous savez que j'aime les recettes simples, faciles et que je peux faire avec mes enfants. La recette que je présente aujourd'hui rempli tous ces critères et c'est pour ça qu'elle nous plaît beaucoup. Elle est très rapide à préparer, il faut environ 5minutes de préparation et environ 1h de réfrigération (si vous voulez aller plus vite, vous pouvez mettre 10 minutes au congel avant de remettre un peu encore au frigo). Goûter rapide avec seulement 3 ingrédients: les Roses des sables – Nana et Chocolat. L'autre point fort de cette recette c'est qu'il faut peu d'ingrédients, seulement 4! (et encore le sucre est en option, si vous mettez du chocolat au lait, je vous déconseille d'en ajouter sauf si vous aimez quand c'est bien sucré) Mes enfants adorent la faire, et surtout lécher le bol à la fin 😉. Allé j'arrête de papoter pour partager ma recette. Voici les ingrédients pour faire des roses des sables: – 100g de céréales corn flakes – 200g de chocolat à pâtisserie (noir ou au lait ou un mélange des deux) – 50g de beurre ou d'huile de coco – 1 cuillère à soupe de sucre glace Commencer à faire fondre le chocolat et le beurre (ou l'huile de coco), si possible au bain marie ou au micro ondes.
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Publication: 12 avril 2022 Affichages: 100 Type: Gourmandise Saveurs: Méditerranée Goût: Sucré Difficulté: Très facile Cette recette de Rose des Sables en forme de petit nid d'oiseau amusera beaucoup les enfants après la partie de chasse aux oeufs de Pâques. De quoi les occuper durant le week-end pascal. Elle nous est proposée à base de NOCCIOLATA sans lait et sans huile de palme. Roses des sables coco – Mijote ta récolte. Ce qui plaira aussi aux gourmands Vegan. Les créatifs pourront sûrement la twister en utilisant la version Crunchy aux éclats de noisette, de l'excellente pâte à tartiner de RIGONI DI ASIAGO - Nbr. Personnes: 4 Temps de préparation: 15 min Temps de Repos: 1h00 Ingrédients: Pour environ 15 roses: 150g de pâte à tartiner Nocciolata sans Lait 150g de pétales de maïs soufflés (cornflakes) 30g huile de coco (*) Oeufs de Pâques en sucre (*) Préparation Dans un saladier, faire fondre au bain-marie la pâte à tartiner Nocciolata Sans Lait avec l'huile de coco Bien mélanger jusqu'à ce que l'huile de coco et la pâte à tartiner forment un mélange lisse, brillant et homogène.

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Hello^^ Je prépare toujours les goûters pour la semaine, j'en congèle la majeure partie, comme ça quand les garçons rentrent affamés du lycée ils trouvent toujours quelque chose « de maison » à grignoter. Mais vendredi mes stocks étaient épuisés, je n'avais pas trop de temps devant moi et j'évite au maximum les biscuits emballés ( même si j'ai toujours un ou deux paquets de secours dans mes placards 😉) Je me suis tournée vers cette recette hyper simple, et économique, qui se prépare avec seulement 3 ingrédients en très peu de temps. : Des Corn fakes, du bon chocolat et un tout petit d'huile. C'est gourmand, peu sucré, facile à faire et mes garçons adorent donc c'est parfait. ^^ note: j'ai déjà essayé avec du chocolat blanc, c'est plus sucré mais très bon également. Rose des sables huile de coco. J'ai déjà préparé des Roses des sables plusieurs fois mais je n'avais plus les proportions en tête, du coup j 'ai suivi la recette que j'ai trouvée sur le blog: Olive et Coconut, une jolie découverte en passant;) Ingrédients pour environ 25 roses des sables: 150 g de Corn flakes non sucrés 150 g de chocolat noir pâtissier ( ici j'ai utilisé du pâtissier corsé à 70% de cacao) 20 g d'huile de coco bio Préparation: Cassez le chocolat noir en morceaux et placez-le dans un bol avec l'huile de coco.

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Elle sera parfaite au petit déjeuner ou en encas pour le goûter (ou avant une séance de sport)! 80 g de beurre de cacahuète non sucré 70 g de chocolat noir pâtissier (ou chocolat au lait si vous préférez les saveurs sucrées 80 g de céréales soufflées non sucrées (type riz ou quinoa soufflé) 10 g d'huile de coco 1 c. de sucre de coco ou de sirop d'agave Facultatif: si vous voulez faire le plein de protéines, vous pouvez rajouter 50 g de noix, amandes, noisettes ou cacahuètes concassées.

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desserts & douceurs, sucré végétal, sans lactose, chocolat!, sans oeuf 8 Octobre 2017 Rédigé par CRH et publié depuis Overblog Voici la recette bonus que j'ai proposée hier lors des ateliers du blog'z day chez Zodio à Chambourcy, afin de patienter pendant que les fondants cuisaient tranquillement à la vapeur. Je tacherais de vous faire un petit récap' de la journée et de vous présenter les copines qui étaient présentes. Aujourd'hui, je voulais juste vous proposer une recette rapide et gourmande comme je les aime, à réaliser aujourd'hui et à grignoter pour se réconforter tout au long de la semaine. Roses des sables au chocolat et pétales de sarrasin – La cuisine d'Aurélie. Alexandrins: Les jours raccourcissent et la nuit tombe trop tôt Pour résister fais-toi une douceur au choco (Vous êtes en train de compter sur vos doigts pour vérifier? Oui, je sors... :D) 150 g de flakes d'épeautre sans sucre ajouté, 50 g de noix de coco rapée, 200 g de chocolat noir, 30 g d'huile de coco, 1 cuillère à soupe de sirop d'agave, 1 pincée de fleur de sel Faire fondre au bain-marie le chocolat avec l'huile de coco et le sirop d'agave.

Des roses des sables de quinoa soufflé au chocolat maison – réalisé avec de l'huile de coco & du cacao. De petites bouchées chocolatées saines & gourmandes – sans sucre, sans gluten & végétaliennes. 15 g de quinoa soufflé 20 g d'huile de coco 10 g de cacao en poudre – non sucré 3 g d'amandes moulues Remplacer le quinoa par une autre céréale soufflé au choix – riz, sarrasin, amarante, avoine, blé, … Conserver au congélateur ou au réfrigérateur & déguster dès la sortie – l'huile de coco fond très vite. Ajouter un ingrédient sucrant si désiré – miel, sirop d'érable ou d'agave, nectar de coco, stévia, … Recouvrir une plaque de cuisson de papier sulfurisé. Faire fondre l'huile de coco au micro-ondes. Ajouter le cacao en poudre. Bien mélanger. Incorporer le quinoa soufflé. Rose des sables huile de coco pour les cheveux. Déposer de petits amas sur la plaque. Saupoudrer d'amandes moulues. Placer au congélateur. Laisser durcir – 30 minutes minimum. Déguster.

Les roses des sables sont une friandise classique ultra facile à faire, avec des enfants notamment. Cette recette est néanmoins peu diététique et traditionnellement réalisée avec de la végétaline, une matière grasse obscure, en fait composée d'huile de coprah hydrogénée. Je vous propose ici de remplacer ce produit par de l'huile de coco vierge et biologique et d'y aller doucement sur le sucre voire de l'évacuer carrément. Vengez-vous sur le chocolat en choisissant un chocolat de très bonne qualité et des flocons de maïs bio. Vous aurez l'impression de ne pas avoir fait assez de chocolat pour la quantité de pétales mais il faut un peu de patience et continuer à mélanger doucement et vous verrez, toutes les pétales seront bien enrobées. Ingrédients pour une vingtaine de roses 100 g de pétales de maïs non sucrées 80 g de chocolat noir 50 g d'huile de coco vierge 15 g de sucre glace Préparation Faites fondre ensemble chocolat et huile de coco. Hors du feu, ajouter le sucre et mélangez bien.

Saucisse Au Fromage