August 1, 2024

On mélange tous les ingrédients avant de pétrir brièvement afin de ramasser la pâte et la laisser reposer une quinzaine de minute oui juste 15 minutes avant de les façonner et les cuire à la poêle. Ces pains plats se suffisent a eux-mêmes mais on peut aussi les arroser de miel ou encore d'huile d'olive, tartine de houmous, accompagner des brochettes de poulet ou viande hachée, garnis de tomates, olive, feta etc… Ils peuvent aussi servir de pâte a pizza il suffit d'étaler la sauce tomate et la garniture et cuire au four une dizaine de minute. L'épaisseur des pains dépendra de ce que vous préférez, vous pouvez les étaler finement ou si vous préférez une petite mie garder une certaine épaisseur. Recette Pain Plat à la poêle (flatbread) Dans un bol, dissoudre la levure dans de l'eau tiède avec le sucre. Laisser mousser environ 15 minutes afin de l'activer. Ajouter l'huile d'olive et le yaourt grec. Mélanger la farine au sel et l'incorporer aux ingrédients liquides avec le persil ciselé. A l'aide d'une cuillère en bois mélanger le tout.

  1. Pain au yaourt grec 2

Pain Au Yaourt Grec 2

Le pain au yaourt à la poêle est une préparation savoureuse, simple et rapide à réaliser. Ce pain est certainement idéal lorsque vous n'avez pas de pain à la maison et tous les magasins sont fermés. La préparation est très simple et rapide. En 10 minutes vous pouvez préparer un pain au yaourt délicieux! Le yaourt est un aliment très peu calorique, riche en acides aminés essentiels et protéines. Comment faire un pain au yaourt à la poêle Ingrédients pour 10 personnes: 480 g de farine 220 g de yaourt 200 ml d'eau à température ambiante 10 ml d'huile de graines 10 g de levure en poudre 8 g de sel 20 ml d'huile d'olive pour badigeonner le pain Préparation: Tout d'abord, versez le yaourt dans un bol. Ajoutez l'eau et la levure et mélangez bien à l'aide d'un fouet. Incorporez la farine et le sel et remuez à l'aide d'une spatule jusqu'à obtenir un mélange moelleux. Ensuite ajoutez l'huile de graines et pétrissez bien. Réalisez une boulette de pâte et placez-la sur le plan de travail fariné. Divisez la pâte en deux parties égales et formez deux boudins.

_ Coupez la pâte en morceaux, pliez-la sur elle-même, et façonnez des boules. _ Disposez-les, l'une à côté de l'autre, dans un plat à four (rond de préférence) tapissé de papier sulfurisé. Vous devez former une sorte de couronne. _ Filmez le moule et laissez lever jusqu'à ce que les boules doublent de volume. _ Battez le jaune d'œuf avec la crème liquide et, avec le mélange ainsi obtenu, badigeonnez les boules avant de les enfourner au four préchauffé à 180 C (Th 6) pendant environ 30/40 minutes. Elles doivent bien dorer. Conservation: Le pain brioche au yaourt grec se conserve moelleux pendant quelques jours, pour le rendre moelleux comme fraîchement sorti du four il suffit de le chauffer au micro-ondes pendant quelques secondes.

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