Poulet Caramélisé Noix De Cajou
Laisser réduire, ce qui prend environ 15 minutes, mais ça dépend de votre poêle, de la chaleur de votre plaque, de la taille de votre poulet et de la météo (true story), bref, surveillez de près, parce que le sucre du coca, quand c'est brûlé, tu meurs asphyxié dans d'atroces souffrances. (Enfin, ta poêle est brûlée et ton poulet est amer quoi, c'est horrible. ) Quand il n'y a plus du tout de jus, tout est caramélisé, ajouter le lait de coco. Laisser épaissir quelques minutes. Goûter, rectifier l'assaisonnement. En particulier en sel et en acidité, si besoin, rajouter un demi-jus de citron. Franchement, hyper facile non? Et c'est super bon. Je n'ai aucune idée d'où j'ai piqué cette idée d'utiliser le sucre et les arômes du coca pour caraméliser du poulet, mais si vous tapez "coca cola chicken" sur un moteur de recherche, vous avez des milliers de versions. Poulet caramélisé noix de cajou a la truffe. Celle-ci est super simple, avec des ingrédients faciles à trouver tout en donnant un résultat "fake asiat" correct, grâce aux boosters d'umami que sont la fish sauce, la sauce soja et la sauce de la Comté, au piment et à l'équilibre sucre-acidité du coca et du citron.
Poulet Caramélisé Noix De Cajou Et
Poulet laqué au soja et noix de cajou Une recette de poulet au caramel de soja. Temps de préparation 30 min Temps de cuisson 25 min Type de plat Plat complet Cuisine Sans gluten, Sans lactose, Sans oeuf Portions 2 personnes Calories 285 kcal 210 g filet de poulet 60 ml sauce soja salée 50 g miel 30 g noix de cajou nature non salée mélange épices chili graine de sésame riz Coupez le poulet en morceaux et faites-le dorere avec un peu d'huile d'olive ou de sesame. Ajoutez ensuite le miel, la sauce soja et les épices selon vos goûts. Poulet caramélisé noix de cajou перевод. Faites réduire à feu doux. Une fois que le melange devient sirupeux, servez le poulet avec le riz complet cuit. Ajoutez ensuite les noix de cajou dans la même poêle et faites-les griller quelques minutes. Servez-les aussitôt avec le reste. Infos nutritionnelles Poulet laqué au soja et noix de cajou Quantité par portion (1 personne) Calories 285 Lipides 126% des apports journaliers* Lipides 14g 22% Lipides saturés 3g 15% Cholesterol 38mg 13% Sodium 1714mg 71% Potassium 271mg 8% glucides 27g 9% Fibre 1g 4% Sucre 22g 24% Protéines 15g 30% Fer 2mg 11% * Valeurs quotidiennes en pourcentage basées sur un régime de 2000 calories.
Assurez-vous d'avoir tous vos autres ingrédients (ail, oignons et piments frais) coupés et prêts. Mélanger tous les ingrédients de la sauce dans un petit bol et mettre de côté. Ajouter environ ⅓ tasse d'huile dans un wok ou une poêle à frire, et attendre qu'elle soit assez chaude pour frire. Faire frire les noix de cajou pendant environ 1 minute dans l'huile jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées, puis égoutter et mettre de côté. Dans la même huile, faire frire les piments secs thaïlandais pendant environ 1 minute jusqu'à ce qu'ils soient croustillants, égoutter et mettre de côté. Ensuite, faites revenir le poulet dans l'huile environ 5 minutes jusqu'à ce qu'il soit doré et croustillant. Égoutter et réserver sur une assiette. Ajoutez ½ cuillère à soupe d'huile dans un wok ou une poêle à feu moyen-vif. Faire sauter l'ail pendant quelques secondes, puis ajoutez les oignons et faites revenir jusqu'à ce qu'ils soient translucides. Recette | Véritable régal le poulet thaïlandais aux noix de cajou. Ensuite, ajoutez les piments rouges et verts et faites revenir pendant une minute.