Ketchup Maison Bio...Rien De Mieux - Jeux D’épices &Amp;Amp; Saveurs Variées
Vous ne verrez plus le ketchup autrement! Ingrédients: tomate (Aquarama 17)*, sucre*, vinaigre*, orge (Corab 17)*, ail (Ferme du Roi)*, sel, vinaigre L'ensemble de la gamme des produits de La cocotte gourmande sont certifiés bio par ecocert. L'organisme certificateur vérifie les achats de légumes et de tous les ingrédients qui entrent dans la composition des recettes afin de garantir l'origine bio de toutes les matières premières. Les légumes proviennent de fermes maraîchères bio de Charente, les autres matières premières sont prises le plus localement possible: un partenariat qui permet de développer une économie locale et solidaire. Fabien Ruscassie prend un soin tout particulier à sélectionner des légumes de qualité récoltés à maturité. Il choisi des variétés adaptées à chaque recette et les maraîchers bio ne manquent pas de variétés à proposer! Pour le moment il réalise ses fabrications dans un atelier agro-alimentaire qui respecte les normes d'hygiène. Il fait comme chacun de nous dans nos cuisines à une échelle un peu plus importante au lieu de faire de la soupe pour 5 personnes il en fait 80 l à chaque fois.
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Salez et poivrez. Mélangez le tout et faites mijoter pendant une vingtaine de minutes à feu doux, jusqu'à obtenir une texture qui s'apparente à celle d'une compote. Laissez refroidir votre préparation et passez-la ensuite au mixeur ou au blender. Versez le tout dans un bocal. Votre Ketchup bio maison est prêt! À conserver au frigo pendant un mois. Bonne dégustation 🙂 Astuce: avec la peau des tomates, faites des chips végétales! Un peu d'huile d'olive et au four… Idéal pour un apéritif créatif!
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Certaines sauces sont immédiatement cataloguées junkfood et « cochonneries » industrielles bourrées de colorants et de conservateurs, pourtant aujourd'hui je vous propose une délicieuse recette de ketchup bio maison et je suis prête à parier que vous n'achèterez plus jamais de ketchup même dans votre magasin bio préféré. Pour accompagner un burger maison, pour tremper des frites maison ou de la patate douce rôtie au four, pour relever des samossas d'avocat, les occasions sont légion pour sortir la bouteille de ketchup. Bien plus light que la mayonnaise, aucune raison de se priver de ketchup, les enfants adorent et les grands ne sont pas en reste. Il y a des fondamentaux sur lesquels je ne suis jamais prête à transiger à la maison, aucune sauce toute prête du commerce à la composition incertaine ne franchit ma porte, mais je n'abandonne pas pour autant l'idée de faire plaisir à ma tribu, alors j'ai toujours au frigo un pot de ketchup bio maison et croyez moi, personne ne m'a jamais dit qu'il préférait celui du commerce.
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Ah le ketchup… la sauce préférée des enfants! Difficile de faire sans quand on mange des frites n'est-ce pas? En tout cas chez moi s'il n'y en a pas les jours de frites, c'est la fin du monde… Heureusement, j'ai trouvé une recette toute simple à faire. Il n'y a pas besoin de cuisson, il suffit simplement d'avoir un appareil qui mixe et 2 minutes! Pendant longtemps j'ai voulu le bannir à la maison. Quand on regarde les étiquettes on voit que c'est bourré de sucre (ou pire du sirop de maïs riche en fructose) et de tout un tas d'additifs et conservateurs… Comme c'était très compliqué de ne plus en avoir, je suis passée au bio pour avoir une liste d'ingrédients moins longue. Mais là du coup, avec cette recette de ketchup maison je sais exactement ce qu'il y a dedans et en quelles quantités. C'est simple à faire et je suis sûre que vos enfants vont aussi adorer. Ingrédients 1 brique de coulis de tomate bio (200g) 3 cuillères à soupe de miel (selon les goûts plus ou moins) ou 3 cuillères à soupe de sucre de bouleau (IG bas) 3 cuillères à soupe de vinaigre de cidre bio 1 gousse d'ail finement émincée 1/2 cuillère à café de fleur de sel 1 cuillère à café de paprika 1/2 cuillère à café de cannelle 1 cuillère à café d'oignon en poudre Optionnel: 2 cuillère à soupe de jus de choucroute (pour le conserver plus longtemps) Mixer tous les ingrédients ensemble et voilà c'est prêt!
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Marre du Ketchup chimique et industriel dont vos enfants raffolent?? Et ils en mettent partout en plus les petits loulous… Faisons nous-mêmes notre sauce (avec bien sûr tous les ingrédients en bio): Choisissez 2 kg de tomates bien mûres, 2 oignons et 2 gousses d'ail que vous cuisez à petit feux pendant ½ heure. Passez-les au moulin à légumes ou à l'extracteur de jus (quand c'est refroidi). Cuisez le tout avec 15 cl de vinaigre de cidre, ajoutez sel et poivre, 2 clous de girofle et laissez cuire environ ¼ heure avec 100 g de sucre de canne roux. Versez froid dans un petit bocal ou dans un vieux pot à Ketchup 😉 ça vous a plu? Partagez!
Si vous voulez que le ketchup soit plus piquant, ajoutez entre un demi et un piment jalapeño entier. Éléments nécessaires Ketchup sans conservateur Un robot de cuisine Une passoire fine ou un morceau d'étamine Un bocal en verre ou un autre récipient de conservation Ketchup avec conservateur Une casserole lourde Une cuillère pour mélanger Des bocaux stérilisés À propos de ce wikiHow Cette page a été consultée 3 657 fois. Cet article vous a-t-il été utile?