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J'ai appris ma leçon et, du jour au lendemain, des bocaux de toutes sortes aux contenus tout à fait étranges se sont bousculés dans mes armoires et dans le frigo: graisse d'oie, graisse de canard, huile de coco, beurre cru, beurre clarifié, bouillons de viandes et d'os… Toutes ces sources naturelles de graisses essentielles qui, parce qu'elles sont extrêmement proches de notre organisme dans leur structure sont directement assimilables par le corps. Saviez-vous que notre cerveau est presqu'entièrement constitué de graisse? Et que pour fonctionner il a besoin… de graisse? Les graisses permettent à l'organisme de maintenir l'équilibre de sucre dans le sang. Karadoc le gras c est la vie est. Le sucre, lui, est suffisament présent dans tous nos aliments pour qu'il n'y ait jamais à se ruer sur un morceau de chocolat ou une friandise pour « avoir de l'énergie ». Lorsque qu'on a une fringale de sucre, on a surtout besoin d'un apport en bonnes graisses pour aider le corps à maintenir son taux de sucre optimal. Quel dépaysement!
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C'est le référant gastronomique du château de Kaamelott (c'est toujours ça de pris hein! ). Il intervient ainsi lors des échanges avec les paysans, mais se moque bien de les traiter convenablement. Simplet, flemmard, détendu Dans la série Kaamelott, le chevalier Karadoc se comporte très souvent comme un idiot, mais sans en avoir conscience. A l'inverse de Perceval, Karadoc a une haute idée de lui-même, il se considère comme faisant partie du gratin. Un « gratin » qui ne pipe souvent pas un mot sur deux, lâche des caisses à tour de bras… Avec son ami, il travaille donc à inventer de nouvelles techniques de combat basées sur l'utilisation d'objets environnant (fenouil, saucisses…). Il se persuade d'être en capacité de briser d'énormes plaques de pierre à la main. Karadoc le gras c est la vie chuck berry youtube. Tout comme Perceval, Karadoc évite soigneusement de se retrouver dans des situations périlleuses et fait alors preuve d'un certain génie. Tout est bon pour ne pas faire grand-chose à part manger et boire un bon coup. Pourtant, Karadoc est presque toujours de bonne humeur, c'est un bon vivant.
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D'autre part, je me suis dit aussi qu'il n'était pas impossible que je prive depuis très longtemps mon organisme de substances dont il a absolument besoin pour fonctionner, par conditionnement un peu idiot, par rejet de la « cuisine de grand-mère » qui, dans ma tête d'intolérante au lactose/gluten, était suspecte par nature, pleine de poisons! Mais voilà, quand on plonge dans le GAPS, on s'aperçoit que les poisons ne sont pas toujours ceux qu'on croit… Il faut avant tout revenir aux produits les plus simples possibles et les plus accessibles dans la nature, c'est-à-dire aussi les moins transformés. Karadoc le gras c'est la vie. Le beurre (et le lait) pasteurisé subit de très fortes températures qui le déteriore. Les fragiles huiles végétales sont en partie détruites durant un processus qui les rend difficiles à absorber voire nocives pour le corps. Seule est utilisée l'huile d'olive vièrge pressée à froid. Quant aux barquettes de beurre tartinable, de margarine et autres préparations « anti-cholestérole » (basées sur l'hypothèse nutritionnelle de la maladie coronaire de 1953 depuis entièrement mise en défaut par les recherches scientifiques mais restée très présente dans le discours publicitaire), elles sont beaucoup trop transformées et additionnées de substances chimiques pour être commestibles.
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Tel Karadoc, le festivalier a vu défiler les lipides sur la Grande Scène, que se partagent désormais cuisiniers et pâtissiers. Les frontières fondent et les lignes bougent. On a donc vu Remy Havetz (Sapnà, Lyon) révéler la délicatesse de la merguez sur un gâteau de semoule, saupoudrer un crémeux au chocolat de poudre d'os à moelle avant d'emporter la salle avec une purée de pomme tatin, nougatine de poitrine fumée et pop-corn de couenne frite. « Un dessert, faut que ce soit très cochon », lance, goguenard, le Pâtissier de l'année. Cœur de renne Du lard, Jacob Holmström (Gastrologik, Stockholm) en fait des nouilles, comme une carbonara nordique, avant de déclencher les ventilateurs en faisant griller un cœur de renne sur du bois de genévrier incandescent. Kadoc, Karadoc et Perceval réunis dans une émission culinaire !. Du gras, on en a peu vu chez Guillaume Sanchez (NE/SO, Paris), plutôt branché topinambour fermenté et homard ciré. Pas plus que chez Alexandre Mazzia (AM, Marseille) se faisant chirurgien à partir d'une asperge/verveine, préférant ainsi la matière grise à la matière grasse.
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