Reprise Alimentaire Jeune Court Tv
10 mai 2019 à 9 h 57 min #26315 Bonjour Eric, Après ma cure de 7 jours, j'ai donc prolongé mon jeune afin d'atteindre les 25 jours. Seuls les 6 derniers jours ont été compliqués (nausées importantes, fatigue) sans doute à cause de mes menstruations tombant sur cette période. J'ai donc suivi vos conseils (concentration sur les bienfaits du jeûne, méditation, relaxation) et je suis arrivée au bout avec une perte de poids de 12, 7 kg. Je suis aujourd'hui à mon 11 jours de reprise alimentaire tout se passe bien. J'ai repris 1, 2 sur les 6 premiers jours (de l'eau je pense car je ne buvais que très peu sur les derniers jours à cause des nausées). Depuis (5 jours) mon poids ne varie plus. Je souhaite poursuivre, sur quelques semaines, avec la diète que vous proposez à savoir (matin: jus de légumes + eau chaude – midi: 3 à 12 huitres – soir: bouillon + graines germées + persil). Mon problème est que je n'apprécie pas du tout les huitres. Reprise alimentaire jeune court definition. Par quoi puis-je les remplacer? A noter, je suis toujours en surpoids (1 m 63 pour 73, 3 Kg).
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C omme vous le savez le jeûne consiste à ne rien manger, ni boire dans certains cas, pendant un à plusieurs jours. Le jeûne court est le plus simple car il ne nécessite pratiquement aucune préparation. Il est souvent pratiqué par de nombreuses personnes à raison de 1 jour par semaine. Pour que l'organisme puisse un peu souffler et se reposer pendant cette journée de pause. Cette démarche peut être, soit à des visés thérapeutiques, en vue de soulager certains problèmes de santé, soit un moment qui peut nous permettre de nous poser et de faire une mise au point sur notre vie. Reprise alimentaire | Blog. Le fait de ne pas manger nous donne beaucoup plus de temps dans notre journée pour faire autre chose et il peut être un bon moyen d'en profiter pour méditer, faire des demandes, ouvrir son cœur ou bien entreprendre une démarche spirituelle. Les corps, physique et émotionnel, étant en permanence bombardés d'éléments négatifs, de jalousie, de colère, de peurs, de jugements en tous genres … Et c'est justement à cause de cette tension permanente que les fonctions d'éliminations du corps vont se bloquer.