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Réaliser ce massage une fois par jour sur les zones rebelles. De préférence le soir car l'huile essentielle de pamplemousse est photosensibilisante, il ne faut pas s'exposer au soleil ou UV pendant plusieurs heures après application cutanée. Le macérât de Lierre peut être utilisé seul en huile de massage, il contribue à améliorer les problèmes de rétention d'eau ou de jambes lourdes avec une mauvaise circulation sanguine. Principales propriétés du macérât de Lierre grimpant: Drainant: soin amincissant, soin anti-cellulite. Adoucissant: soin des peaux abîmées ou irritées. Le saviez-vous? Activateur de la microcirculation, le lierre est souvent employé dans les huiles de massage pour les jambes et les pieds. RECETTES COSMETIQUES EXPRESS Huile express anti-cellulite: 99 ml de macérât de Lierre bio + 10 gouttes d'huile essentielle de Romarin bio. Soin express lèvres gercées: 50 ml de macérât de Lierre bio + 25ml d'huile végétale de Germe de Blé bio + 25 ml d'huile végétale d'Abricot bio Recettes de Sophie Macheteau Avant de réaliser votre recette, n'oubliez pas de lire nos Conseils de précaution pour la fabrication de vos cosmétiques maison.
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Mélanger à de l' argile verte en poudre, afin de pouvoir appliquer la préparation aux endroits les plus touchés par la cellulite, laisser agir vingt minutes puis rincer. À voir aussi Précautions d'emploi du lierre grimpant Il n'y a pas de précautions particulières à prendre, aux doses thérapeutiques indiquées. Lorsque la plante est utilisée dans son ensemble (et non en feuilles séchées), des réactions allergiques peuvent apparaître. Il est donc toujours recommandé de consulter un médecin ou un spécialiste, avant d'entamer un traitement. Contre-indications Le lierre grimpant peut aggraver des brûlures d'estomac ou des ulcères déjà existants. Les individus allergiques aux plantes de la famille des araliacées (comme l'éleuthérocoque ou le ginseng) ne doivent pas prendre de lierre grimpant, comme les enfants de moins de 12 ans. En cas de grossesse, cette plante est aussi à proscrire, car elle peut provoquer des contractions utérines. Effets indésirables Des allergies peuvent apparaître à long terme.
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Avertissement: Le lierre grimpant contient de l'émétine, une substance susceptible de provoquer des contractions de l'utérus. Il est donc fortement déconseillé d'utiliser des produits à base de lierre grimpant pendant la grossesse et l'allaitement.
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Les feuilles de lierre sont broyées (en utilisant un mortier et un pilon), puis préparées en macération dans l'huile végétale (on n'oublie pas d'ajouter l'huile essentielle avant de fermer le bocal). La composition est laissée reposer durant une bonne semaine, ensuite filtrée. Cette recette de beauté est utilisée en massage sur les zones à problèmes (hanches, cuisses et fesses). Autre usage: Savon: La richesse du bois du lierre commun en saponosides justifie son emploi comme savon et lessive végétale. V. Précautions d'emploi et contre-indications Le magasin bio en ligne note qu'aucune toxicité particulière n'a été relevée lors de l'usage du lierre grimpant en phytothérapie. Effets secondaires: Réactions allergiques (dermatites vésiculeuses) suite aux contacts répétés avec les feuilles de lierre grimpant (lors de sa récolte ou de sa préparation). L'allergène principal étant le falcarinol. Références bibliographiques de la boutique bio en ligne
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Il s'en différencie par le mélange alcool- glycérine employé pour la macération mère qui s'effectue au 1/20e d'un équivalent poids sec de bourgeons ou de jeunes pousses. *Un macérat glycériné mère est donc 2 fois moins concentré qu'une teinture – mère. Comment préparer un macérat? Méthode traditionnelle à froid Verser l'huile sur les plantes pour qu'elle les recouvre d'environ 1 po (2, 5 cm environ). Refermer le pot. Laisser macérer de 4 à 6 semaines. Une fois de temps en temps, remuer votre macérât. Comment faire un macérat alcoolique? Le macérât ( ou liquide de macération) se prépare ainsi: ✔ 1/3 de miel d'acacia + 2/3 d' alcool. ✔ Le mélange se fait en poids, à l'aide d'une balance de cuisine. … ✔ Le choix du miel d'acacia se justifie par le fait qu'il est liquide et se dilue donc facilement dans l' alcool. N'oubliez pas de partager l'article!
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Rhume, grippe, maux de gorge, toux, le lierre terrestre est la plante idéale pour passer un bon hiver. Nos conseils pour l'utiliser. Les 5 principaux bénéfices du lierre terrestre 1/ Expectorant et antitussif: La marrubiine contenue dans la plante lui donne ses propriétés expectorantes. Laisser infuser 10 min 30 g de feuilles séchées dans de l'eau bouillante. Boire l'infusion 3 fois par jour. 2/ Cholérétique: En cas d'insuffisance hépatique et biliaire, il active la production de bile. En poudre, 1 cuillère à café rase dans un peu d'eau, 2 à 3 fois par jour avant les repas. 3/ Apéritif: Parce qu'il augmente les sécrétions gastriques, le lierre est utile en cas de perte d'appétit Le prendre en teinture mère. 4/ Cicatrisant: Grâce à ses tanins, il est idéal pour faire mûrir un abcès ou un furoncle. Mettre 60 g de feuilles séchées pour 1 litre d'eau. Faire bouillir 10 minutes. Filtrer. Laissez tiédir, imbiber une compresse et passer sur la zone lésée, plusieurs fois. 5/ Antidouleur: Ses acides phénols atténuent les coups, bosses et autres petits traumatismes.
Description botanique du lierre grimpant Le lierre grimpant est une plante rustique. Il peut grandir de 30 à 45 cm chaque année, et ses rameaux mesurent entre 10 et 15 m. Ces derniers disposent de nombreux entre-noeuds centraux. Avec leurs courtes racines, les jeunes pousses s'attachent toutes seules à un support. A maturité, le lierre grimpant peut mesurer entre 2 et 20 m. Ses feuilles sont vert foncé, elles peuvent être blanchies au niveau du contour du limbe. Selon leur fonction, leur forme est différente. Les fleurs du lierre grimpant sont jaunes, elles comportent cinq pétales et sont regroupées en ombelles. Le lierre grimpant a aussi des fruits. Il s'agit de baies, de couleur bleu violet, qui se développent sous forme de grappes. Le lierre grimpant peut être trouvé, pour ainsi dire, partout en France, là où le climat est continental, océanique ou encore méditerranéen. Composition du lierre grimpant Parties utilisées Les feuilles sont les parties utilisées en phytothérapie puisqu'elles contiennent des saponosides triterpéniques et des flavonoïdes.
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