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Il vise à éliminer les toxines, et régule l'énergie du corps et de l'esprit. C'est un massage relativement doux, apaisant, qui prend en compte le corps humain dans sa globalité. Pendant le massage ayurvédique, un soin particulier est apporté au massage du crâne. Le massage ayurvédique est fortement recommandé si vous manquez de tonus, que vous vous sentez fatigué(e). En travaillant les points vitaux de votre corps, le masseur/la masseuse fera circuler les énergies, et vous vous sentirez à nouveau en forme. Ce massage favorise le sommeil, l'évacuation du stress et joue un rôle préventif pour renforcer votre corps. Massage Deep Tissue Le massage Deep Tissue est un massage profond, dont le but est de détendre vos muscles. Massage Traditionnel Thaïlandais. Selon les zones à travailler, le masseur ou masseuse utilise ses mains, ses coudes, ses avant-bras, ses poings pour vous masser et soulager toutes les tensions musculaires. Le massage Deep Tissue est particulièrement recommandé si vous ressentez des petites douleurs et gênes ciblées.

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Avec des gestes précis et une pression relativement forte (mais toujours adaptée à votre seuil de tolérance), le masseur/la masseuse saura dénouer les tensions musculaires. Ce type de massage est également recommandé pour ceux qui pratiquent un sport, et dont les muscles sont donc très sollicités. Le massage Deep Tissue demande parfois un petit temps de récupération. Si vous en avez la possibilité, planifiez-le à un moment où vous pourrez rester au calme. Massage relaxant C'est un massage axé sur la détente et le lâcher-prise. Il reprend le protocole du massage californien, qui se caractérise par des pressions légères sur l'ensemble du corps, ainsi que par des mouvements doux et amples. Massage le puy en velay santiago camino distance. Le massage relaxant est particulièrement recommandé si vous vous sentez tendu(e), stressé(e), et que vous avez besoin de souffler. Idéal après une journée de travail. Massage découverte C'est un massage conçu spécialement pour vous faire découvrir les vertus du massage. Le masseur / la masseuse procédera à un ensemble de pressions modérées sur l'ensemble du corps, avec une attention particulière pour le dos et les jambes.

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