La Foulee Vourloise
Cette année encore, Quentinuons vous propose d' être bénévole pour la Foulée Vourloise. En venant dimanche 17 mars, de 7h30 à 12h, vous encadrerez la course en indiquant le chemin aux coureurs et vous permettrez à l'association de récolter des fonds pour le projet 2019. Pour vous inscrire, c'est ici: Merci aussi de bien renseigner, en plus de vos disponiblités: 1- votre participation à la course bénévoles (correspond au créneau du samedi à partir de 17h30); 2- votre présence au moment de convivialité qui réunira tous les bénévoles: il aura lieu le dimanche après la course, vers 13h/13h30 sur place. C'est l'occasion de tous nous retrouver après quelques heures de mobilisation et d'activités intenses afin de faire vivre l'esprit convivial de la Foulée Vourloise. Nous comptons sur vous! Foulée Vourloise – 17/03/19. A très bientôt L'équipe Quentinuons
Foulées Vourloises 2022 - Vourles
Conseils Diététique Entraînement Produits Portraits Team TDR Nos athlètes Nos partenaires Evénements Résultats Inscription aux courses Découvrez notre boutique en ligne! Personnalise ton expérience de navigation! Les Foulées Vourloises | Lepape-Info. Sauvegarder mes préférences Je suis... Femme Homme Pratique Trail Triathlon Athlétisme Route Marche nordique RAID Cross Fréquence 0 à 10km /sem 10 à 20km /sem 20 à 50km /sem + de 50km /sem Localisation Choisissez une région Alsace Aquitaine Auvergne et Rhône-Alpes Basse et Haute-Normandie Bourgogne et Franche Comté Bretagne Centre Champagne-Ardenne et Lorraine Corse Guadeloupe Guyane Ile-de-France La réunion Languedoc-Roussillon et Midi-Pyrénées Limousin et Poitou-Charentes Martinique Mayotte Nord-Pas-de-Calais et Picardie Pays de la Loire Provence-Alpes-côte d'Azur Géolocalisez-moi! Effacer mes choix Déplier le filtre Accueil › Résultats › Résultats de la Foulée Vourloise Et voici les résultats de cette nouvelle édition, bravo à tous les participants. pour le 10 km c'est ici: 10-km pour le 21 km c'est par là: 21-km 0 Publié le 19.
Belle course à toi. #lut #achacunsacourse En voir plus Le 31-10-2017: Recette diététique sportive: Pate à tartiner Noisettes et chocolat: La Foulée Vourloise Gourmande??? Nouvelle recette sportive! Voici la recette sportive tant attendue de Guy. Il s'agit du NuteBIP… la pate à tartiner Noisettes et chocolat. #Utrail En voir plus Le 27-10-2017: Info dernière heure, Hervé s'élancera Dimanche sur le 10 km de la Solaize Hard. Bonne course à toi! Foulées Vourloises 2022 - Vourles. #Solaizehard #randoruning #achacunsacourse En voir plus Le 25-10-2017: Dimanche 29 Octobre, Christian Palombo se lancera pour les 20kms de Marseille Cassis. 39ème édition. Belle course!! #MarseilleCassis #achacunsacourse En voir plus Le 18-10-2017: Bienvenue sur WelcomeAthletes, le AirBnB gratuit des sportifs – Distances+: WelcomeAthletes, le AirBnb gratuit des sportifs. La bonne idée et le bon plan quand on a envie de parcourir le monde pour faire de la cap. #welcomeathletes #chacunsacourse En voir plus Le 17-10-2017: Dimanche 22 Octobre, Cyrille Beyssen, Baptiste et Pierre Yves se lancent sur le trail de Rochetaillée.
Les Foulées Vourloises | Lepape-Info
Cette année, VSE vous propose une nouveauté: la Balade vourloise. Il s'agit d'une randonnée libre qui se tiendra le 15 mai 2022, départ à 9h00. Venez profiter de nos beaux chemins de campagne et du parc de la mairie. Vous aurez le choix entre 3 parcours: 5km, 10km et 17km. Plus qu'une randonnée, c'est le partage d'un moment convivial et familial qui vous est proposé. Cette année, nous aidons une association caritative: Happy Pia et Cie. Les inscriptions se feront à partir du 14 mai parc de la mairie à Vourles. Un tarif unique: 6 €, qui vous permettra de bénéficier d'un ravitaillement sur les 10 et 17km et d'une collation gratuite à l'arrivée. Une buvette sera à votre disposition pour l'achat de boissons diverses.
Photo de groupe Je m'échauffe donc sérieusement, je montre le départ à mon petit voisin Hugo sénior, qui fait le 10km, on fait quelques hectomètres ensemble, puis je continue avec les copains des foulées avant de me diriger vers l'arche de départ. Je me place devant, je salue Seb Hours (2 fois vainqueur de l'épreuve, ancien champion de France espoir de semi-marathon en 1h07', bref un grand champion, remplit d'humilité et de sympathie), j'en profite aussi pour échanger un peu avec Brieuc Pesselon un coureur de Terre de Running (qui finir 3ème, bravo), on fait connaissance, puis on se souhaite bonne course, place au décompte. C'est parti, je suis aux avants postes comme prévu, derrière Seb, on part en même temps que ceux du 10km, ça fausse un peu les pistes et ça fait prendre un départ très rapide. Le départ Le premier kilo se passe en 3'18" autant dire très rapide, je l'avais prévu comme ça, il y aura 2 boucles casi identiques, les 4 premiers kilomètres sont très roulants alors il faut envoyer pour ne pas perdre de temps, je passe en un peu plus de 14', je vois Seb qui s'est déjà bien envolé, mais il fallait s'y attendre, ça sera de nouveau le vainqueur du jour, il n'y a pas de secret!!
Foulée Vourloise – 17/03/19
Puis en route pour les 2 derniers km, je continue à maintenir le rythme, pour éviter que ça revienne derrière et le sprint final. Le dernier kilo est en partie en descente où j'allonge un max, puis j'entre dans l'enceinte du stade pour les derniers hectomètres, il reste un grand tour de stade puis c'est la délivrance. Au passage je vois ma fille qui m'encourage, qui parcours un bout avec moi, puis me rejoint vers l'arrivée pour stopper le chrono en 1h29' (merci ma puce). Je vois à quelques mètres de l'arrivée mes enfants avec un couple d'amis, mais pas de Julie. Juste derrière la ligne il se passe quelque chose, en effet j'aperçois Julie avec des gants et des perfusions autour d' m'annonce qu'elle vient de porter secours avec l'équipe de secouristes + médecin à un monsieur qui vient de faire un arrêt cardiaque et qui par chance ces derniers ont réussi à le ramener à la vie!!! Toute cette équipe médicale ma chérie y comprise est donc là pour assurer sa maintenue en vie jusqu'à l'arrivée des secours, moi je dis respect et ouhaou!!
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