July 11, 2024

30 janvier 2014 Imprimer la recette Régalez-vous avec notre recette gourmande de poisson: La sole à la plancha. Informations générales Temps de préparation: 20 minutes Temps de cuisson: 15 minutes Recette pour: personnes Ingrédients 12 filets de sole avec la peau 12 larges tranches de jambon Serrano 3 gros oignons 4 c. à soupe d'huile d'olive sel et poivre blanc moulu Préparation 1. Faites chauffer la plancha après l'avoir huilée avec 1 cuillerée à soupe d'huile d'olive. 2. Coupez les tranches de jambon en trois dans la largeur, afin d'obtenir des longues lanières. Pelez les oignons, coupez-les en quatre et détachez les lamelles. 3. Faites chauffer l'huile restante dans une sauteuse et ajoutez les lamelles d'oignon. Faites-les fondre à feu doux en remuant de temps en temps pendant 15 minutes. Sole à la plancha beurre meunière | Petits Plats Entre Amis. Posez les filets de sole sur la plancha côté peau et saisissez-les 2 minutes de chaque côté. Salez et poivrez. 4. Coupez chaque filet de sole en trois. Piquez les morceaux de sole, les lanières de jambon et les lamelles d'oignon sur des petites brochettes en bois en les alternant.

  1. Sole à la planche contact

Sole À La Planche Contact

Informations générales Temps de préparation: 20 minutes Temps de cuisson: 15 minutes Recette pour: personnes Ingrédients 12 filets de sole avec la peau 12 larges tranches de jambon Serrano 3 gros oignons 4 c. à soupe d'huile d'olive sel et poivre blanc moulu Préparation 1. Faites chauffer la plancha après l'avoir huilée avec 1 cuillerée à soupe d'huile d'olive. 2. Coupez les tranches de jambon en trois dans la largeur, afin d'obtenir des longues lanières. Pelez les oignons, coupez-les en quatre et détachez les lamelles. 3. Faites chauffer l'huile restante dans une sauteuse et ajoutez les lamelles d'oignon. Faites-les fondre à feu doux en remuant de temps en temps pendant 15 minutes. Posez les filets de sole sur la plancha côté peau et saisissez-les 2 minutes de chaque côté. Salez et poivrez. Sole à la planche contact. 4. Coupez chaque filet de sole en trois. Piquez les morceaux de sole, les lanières de jambon et les lamelles d'oignon sur des petites brochettes en bois en les alternant. 5. Disposez sur un plat et servez aussitôt.

Fideuà copieuse. Service correct. Date de la visite: mai 2018 Utile? Avis écrit le 10 mai 2018 par mobile Tres déçus accueil froid. Calamar farci très bon. Mais riz aux fruits de mer vraiment pas bon... En plus c est cher. A éviter... Sole à la plancha gaz. Date de la visite: mai 2018 Utile? Voir plus d'avis La Barceloneta Autrefois un quartier de pêcheurs, ce coin pittoresque dégage une ambiance de petit village méditerranéen: le linge pend au-dessus des ruelles tortueuses, les vieilles dames discutent d'un balcon à l'autre et les messieurs âgés jouent et discutent toute la journée, assis sur des bancs de bois. La Barceloneta est un véritable décor de film. Les artistes exposent leurs magnifiques structures de sables sur la promenade, ce... Plus qui fait de Barceloneta la plage la plus visitée de la ville (les hommes travaillant torse nu peuvent peut-être expliquer en partie cet intérêt! ). Les arômes envoûtants ne vous tromperont pas, vous êtes bien dans la partie de la ville où l'on peut déguster les meilleurs fruits de mer et une excellente paella, plat national de l'Espagne.

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