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Disposez les moules dans le sac de cuisson ALBAL 2 en 1. Ajoutez la vinaigrette, le thym et le persil. Écrasez les gousses d'ail à l'aide du dos de votre couteau (les aplatir à peine) en conservant leur peau. Nettoyez vos asperges, coupez les pieds. Moules aux asperges. Émincez l'oignon. Mélangez tout cela dans votre sac de cuisson ALBAL 2 en 1, disposez dans un plat allant au micro-ondes puis fermez avec le lien qui accompagne le sac de cuisson. Disposez au micro-ondes et faites, cuire 5 minutes puissance 750 W. Sortez le sac, remuez en prenant soin d'utiliser la bande froide du sac de cuisson. Remettez à cuire encore 2 minutes 30 environ. Les moules sont ouvertes, versez l'ensemble dans un plat de service, n'oubliez pas de retirer les moules restées fermées. Servez accompagnées de frites. °°BONNE RÉALISATION°° Sommaire Nom de la recette Moules aux asperges Publiée le 2015-01-15 Temps de préparation 5M Temps de cuisson 8M Total 12M
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Recettes Recette express Recette de flan Flan au micro-ondes: un dessert express de dernière minute Vous n'aviez pas prévu de dessert mais finalement vos papilles s'agitent dès la fin de votre repas... Allez hop, des oeufs, du lait concentré sucré et du lait, le tout mélangé et cuit au micro-ondes! De quoi vous concocter un dessert facile et extra rapide à n'importe quel moment de la journée;-) N'oubliez pas le supplément caramel! Ingrédients 6 3 œuf s 40 cl de lait concentré sucré 30 cl de lait 70 gr de sucre un peu d'eau Coût estimé: 2. 19 € (0. 37€/part) Matériel Moule allant au micro-ondes (ici 14x22 cm) Préparation Faire le caramel: dans une casserole sur feu moyen, mettre le sucre et un peu d'eau, et laisser jusqu'à ce que le caramel se forme. Verser immédiatement dans le fond d'un moule allant au micro-ondes. Mélanger les oeufs, le lait concentré sucré et le lait dans un grand bol. Moules au micro ondes de. Verser la préparation dans le moule sur le caramel. Faire cuire au micro ondes pendant 5 minutes à puissance max.
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On peut par la suite les congeler avec leur coquilles ou décortiquées. Comment congeler des moules Marinieres? La meilleure solution reste de les mettre au congélateur déjà cuites, en les ayant retirées de leurs coquilles. Placez les moules dans un sac de congélation ou un récipient hermétique et recouvrez-les du jus de cuisson ou d'un jus de citron. Vous pourrez conserver vos moules pendant trois mois maximum. Comment conserver des moules fraîches au congélateur? Comment congeler des moules crues? Pour congeler des moules, il est recommandé de les cuire au préalable. Ne placez jamais des moules crues et fraîches au congélateur, elles ne survivront pas au dégel. Pour les congeler il y a deux écoles: La première consiste à faire cuire les moules et à les séparer de leur coquille. Comment Decongeler des coques? La décongélation est une étape cruciale lorsque l'on souhaite préserver la qualité des fruits de mer. Moules au micro ondes 1. Nous vous recommandons de laisser les coques dans leur récipient initial. En fonction du temps dont vous disposez, placez-les au réfrigérateur ou dans de l'eau froide.
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Ouvrir le micro-ondes pendant 30 secondes puis cuire à nouveau 3 minutes. Ouvrir 30 secondes et cuire 3 minutes de plus. Vérifier la cuisson en piquant le flan, il doit sortir sec, vous pouvez le faire cuire une minute de plus si besoin. Laisser refroidir complétement avant de démouler. Et voilà, votre flan au micro-ondes est prêt! Conservation au réfrigérateur Conseils et astuces: Puis-je utiliser du caramel tout prêt pour cette recette? Absolument, le dessert sera encore plus rapide à préparer! Tapissez le fond du moule de caramel avant de recouvrir de préparation. Informations nutritionnelles: pour 1 portion / pour 100 g Nutrition: Information nutritionnelle pour 1 portion (157g) Calories: 326Kcal Glucides: 51. Moules au micro ondes 2. 5g Lipides: 9g Gras sat. : 4. 7g Protéines: 9. 9g Fibres: 0g Sucre: 51. 3g ProPoints: 9 SmartPoints: 16 Sans gluten Végétarien Sans fruit à coque Photos Vous allez aimer A lire également
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Moules marinière Ingrédients: -2k de moules -2 Échalotes -1 bouquet de persil -1 verre de vin -sel -poivre -20 g de beurre Préparation: Mettre dans un saladier assez grand: Échalotes finement hachées, le vin blanc, 1 noix de uvrir et faire cuire 3mn, puissance maxi. Ajouter les moules, poivrer, saler, couvrir, cuire 2mn, puis maxi. Tourner les moules, cuire 2mn, puiss maxi. Comment réchauffer des moules ? - Expirata.fr. Vérifier que les moules si elles ne sont pas toutes ouverte, poursuivre 1à2mn de cuisson. Ajouter un gros morceaux de, bien mélanger. Bon appétit
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Il vous suffit de percer le film plastique à plusieurs endroits, puis de chauffer votre plat à 750W pendant environ 9 minutes. Sortez ensuite votre plat du micro-ondes, laissez reposer deux minutes, mélangez bien… Il ne vous reste plus qu'à déguster! Est-ce que le plastique peut aller au Micro-onde? Utilisez des contenants de verre, de céramique et de plastique ainsi que des pellicules de plastique qui sont étiquetés comme étant sûrs pour l'utilisation au micro-ondes. … Ne rangez et ne chauffez jamais les aliments dans des contenants de plastique qui ne sont pas destinés à cet usage. Quelle matière ne chauffe pas au Micro-onde? C'est notamment le cas de la mélanine, une matière très utilisée pour les bols, couverts et assiettes des jeunes enfants. La mélanine n'est pas faite pour passer au micro-ondes: elle devient tout simplement toxique lorsqu'elle chauffe! De son côté, la terre cuite absorbe la chaleur en raison de sa porosité. Moules au curry - Recettes pour se régaler. Tout dépend du type de plastique. Certains produits en plastique ont été conçus pour supporter la chaleur et l'action nettoyante des détergents – ces produits portent habituellement la mention « va au lave-vaisselle ».
Les palourdes doivent absolument êtres ouvertes crues en prenant soin de bien laisser toute la chair dans une seule demi coquille, ensuite il faut mettre une noisette de « beurre, ail, persil et poivre » dans chaque coquillage, éventuellement les saupoudrer de chapelure et les congeler a plat sur une grille ou un plateau. Comment réchauffer des coques? Ajoutez le beurre bien froid coupé en morceaux en prenant soin de bien mélanger. Poivrez, ajoutez le persil et les coques, mélangez et laissez encore 2 minutes le temps de réchauffer les coques. Servir bien chaud accompagné de pain pour saucer. Est-il possible de congeler des moules? Il est cependant possible de les congeler sous certaines conditions. La meilleure solution reste de les mettre au congélateur déjà cuites, en les ayant retirées de leurs coquilles. Placez les moules dans un sac de congélation ou un récipient hermétique et recouvrez-les du jus de cuisson ou d'un jus de citron. Comment faire Decongeler des moules? N'oubliez pas de partager l'article!