Ironman Nice 2017 Parcours Saint Paul
2012 20:52 par eric d » 05 mars 2022 11:48 Bonjour j'ai un copain qui s'était inscrit pour lironman 70 en septembre qui avait été annulé. Il n'a pas pu faire celui de l'année suivante et cette année cest en juin et il ne pourra pas le faire. Est ce qu'il est possible de se faire rembourser?
Ironman Nice 2017 Parcours 2
Echoes Messages: 235 Inscription: 18 mars 2015 16:08 Re: IRONMAN FRANCE - NICE 2017 l' importance psychologique de manger un truc qui te fait plaisir plutôt que les barres et gels dégueulasse Surtout que ça arrive juste après le "gros morceau" du parcours vélo. débutant Messages: 10814 Inscription: 01 sept. 2009 21:38 Message non lu par débutant » 04 avr. 2017 17:08 Echoes a écrit: l' importance psychologique de manger un truc qui te fait plaisir plutôt que les barres et gels dégueulasse Ma réponse ne prenait en effet pas en compte les besoins psy accrus chez certain, de réconfort. Bryce Messages: 24805 Inscription: 22 sept. Ironman Nice 2017 confirmé. 2005 09:21 Localisation: Ici et là par Bryce » 05 avr. 2017 08:29 Faut bien avouer qu'un bon sandwich ça fait un bien fou au milieu de tout ce bordel sucré "Se trouver des excuses c'est perdre le temps précieux que l'on pourrait utiliser à persévérer" "Do not fear death, fear an unlived life" Jaginho Messages: 2412 Inscription: 14 nov. 2009 11:29 par Jaginho » 05 avr.
99 km Distance 2:01:33 Durée 9:21 min/km Allure moyenne 479 C RANDONNÉE PAR ROBERT DOUSSAN LE 28 DÉCEMBRE 2019 @ 10:28 Montferrier-sur-lez Randonnée Type d'événement: Entraînement Parcours: 7. 11 km Distance 1:32:36 Durée 13:01 min/km Allure moyenne 570 Calories CYCLISME PAR ROBERT DOUSSAN LE 30 DÉCEMBRE 2019 @ 10:21 Essayons de faire tourner les guiboles…barres à mines Type d'événement: Entraînement Parcours: 22. 87 km Distance 1:13:11 Durée 18. 8 K/H Vitesse moyenne 127 m Gain alt 79 W Puissance moy. TRAIL PAR ROBERT DOUSSAN LE 31 DÉCEMBRE 2019 @ 14:00 Cotignac Course Trail cardio Type d'événement: Entraînement Parcours: 5. Ironman nice 2017 parcours marathon. 64 km Distance 56:14 Durée 9:58 min/km Allure moyenne 113 m Gain alt 607 C 149 bpm Fréquence cardiaque moyenne 172 bpm Fréquence cardiaque maximale TRAIL PAR ROBERT DOUSSAN LE 1 JANVIER 2020 @ 09:13 Cotignac Course Trail à jeun Type d'événement: Entraînement Parcours: 6. 52 km Distance 1:11:35 Durée 10:59 min/km Allure moyenne 145 m Gain alt 511 C CYCLISME SUR ROUTE PAR ROBERT DOUSSAN LE 3 JANVIER 2020 @ 12:45 Un peu plus et objectif 80 RPM Type d'événement: Entraînement Parcours: 41.