Gr20 En 10 Jours
Gr20 En 10 Jours Du
Des préparations GR20 en 10 jours s'imposent alors. Vous pouvez par exemple faire une marche une fois par semaine pendant six mois avant de faire le sentier mythique. Ajoutez à cela des mini excursions de 4 jours durant les trois mois avant le jour J. Des exercices de montée et de descente sont aussi indispensables afin d'améliorer vos appuis et de travailler vos chevilles. Avant de partir pour le GR20 en 10 jours, le matériel est un autre élément à ne pas exiger. Pensez à vous munir de tente, de sac à dos et de chaussures. Les nuits en altitude sont très glaciales, n'oubliez pas d'emporter des manteaux, des pulls, des gants, etc. Pour éviter la déshydratation et la faim, équipez-vous de quelques bouteilles d'eau et d'aliments faciles à préparer. Cet article peut également vous intéresser: À faire: la montagne Pelée en randonnée Les conseils pratiques pour réussir le GR20 en 10 jours La meilleure période pour faire le GR20 en 10 jours est entre juin et septembre. À partir du 8 juillet jusqu'à fin août, les sentiers sont encombrés.
Gr20 En 12 Jours De Cadeaux
Vous réalisez aussi deux étapes consécutives le septième jour: L'Onda à Capannelle. Pendant le huitième jour, ce sera un peu dur vu que vous devez associer trois étapes: Capnnelle à Usciolu. Durant les deux derniers jours, ce sera un peu dur. Le neuvième jour, vous devez réaliser 21 km en partant de Usciolu jusqu'à Asinau. Pour ce qui est du dernier jour, le trajet est de 28, 5 km. Vous partez de Asinau pour rejoindre Conca. Les plus belles étapes du GR20 Le GR20 fait environ 180 km de distance avec des reliefs abrupts et une météo variable. Cependant, cela ne vous empêche pas de découvrir ses différents endroits exceptionnels. Il y a par exemple le lac de Nino et les Pozzines qui est entouré de pelouses d'un vert éclatant. Des chevaux viennent même pour se ressourcer et se reposer. Profitez-en pour visiter les lacs de Mélo et Capitellu. Le Captu Tafunatu est un autre site à ne pas rater durant le GR20. Il s'agit d'une montagne avec une hauteur de 2 335 m qui vous donne accès sur le célèbre trou de l'arche du col des Maures.
Bergerie de Croci – Plateau du Coscione Un objet pratique, ou une astuce, que tu pourrais partager? Un collègue de l'armée nous a ramené des cubes inflammables, vraiment pratique pour faire chauffer les sachets lyophilisés et surtout beaucoup plus léger que la version gaz/réchaud. Avec ma tendinite, j'ai appris à me strapper de manière à soulager la douleur, je conseille à tous les randonneurs de regarder les vidéos Ktape et d'emporter de l'argile, introuvable en montagne et pourtant efficace sur les tendinites. Je dormais avec un cataplasme d'argile. D'autres conseils à partager à nos lecteurs qui préparent le GR20? Le choix du refuge, c'est vraiment ce qui va déterminer votre bonne humeur et votre condition du lendemain. Ne lésinez pas sur les avis, ils sont déterminants. Refuge de Manganu Si tu envisageais de refaire le GR20 un jour, changerais-tu quelque chose? J'emporterais ma polaire plutôt qu'un tee-shirt polaire, et surtout mon pantalon de haute montagne. Je ne pensais pas avoir froid à ce point surtout en période estivale.