Harengs Sautés
Préchauffer le four à 180 °. Une fois les pommes de terre épluchées, les détaillez en fines lanières à l'économe. Procédez de la sorte pour le fenouil également. Blanchissez les deux légumes dans la même casserole puis les égoutter. Faîtes fondre le beurre, ajoutez les deux légumes, saler et poivrer. Disposez l'ensemble dans les ramequins jusqu'à hauteur puis déposer sur le dessus un cercle de pâte brisée. Mettez au four pendant 25 min environ. Faîtes revenir les filets de harengs fumés doux dans une poêle avec l'huile de pépins de citrouille. Déglacez le tout avec le fumet de poissons. Salez, poivrez et laissez réduire quelques minutes. Filet d’hareng à la moutarde. Démoulez les tatins puis les disposer dans le haut de l'assiette. Déposez ensuite harmonieusement les filets de harengs. Nappez de la réduction et servir aussitôt.
Filet De Hareng À La Poêle Di
Plats de poissons Difficulté Coût Préparation 30 min Repos 0 min Cuisson 40 min Personnes 2 Ingrédients 1 filet d'hareng 3 cuillères à soupe de moutarde 40 cl de crème liquide Oignon Herbes Sel Poivre Disposez le filet d'hareng dans un plat à four. Dans un bol, mélangez la moutarde et la crème légère. Faites revenir l'oignon à la poêle puis, mélangez la crème obtenue avec l'oignon. Saupoudrez d'herbes. Les filets de harengs fumés, c'est bon quand on y pense ! - Labelaure. Salez et poivrez. Versez l'ensemble sur les filets de poisson. Enfournez à 200 °C pendant trente minutes. Servez avec des légumes.
Il faudra donc se munir d'une pince et de beaucoup de patience pour enlever les plus grosses (les arêtes les plus fines ne se sentent pas du tout après cuisson). On coupe ensuite les filets en petits morceaux et on hache finement les échalotes puis on fait cuire le mélange 5 minutes à la poêle à feu moyen. Lorsque les pommes de terre sont cuites, on les écrase à l'aide d'un fourchette. On y ajoute ensuite la crème fraîche et la ciboulette ciselée. Tout est cuit, on passe donc au montage. Filet de hareng à la poêle di. Dans un plat, on dépose les harengs, on ajoute par dessus la couche de poireau, la purée et on termine avec le comté râpé. On fait gratiner légèrement au four à 200°C pendant 15 minutes. Et voilà c'est prêt!