Noix De Saint-Jacques À La Mousse De Brocoli – Coquille Saint-Jacques De La Baie De Saint-Brieuc

Dès que les noix de St-Jacques sont cuites, en déposer 3 par assiette sur le flan de la purée. Puis parsemer le tout de dés de betterave et de chou-rave. Verser ensuite la sauce en filet sur les noix de St-Jacques. Finalement, saupoudrer de quelques graines de sésame noir et le tour est joué. Le mot de la faim La salade d'endives à l'orange servie en entrée de ce plat de noix de St-Jacques et leur purée de Romanesco est une savoureuse et digeste association.

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Viande pour 2 personnes Purée de brocolis et saint-jacques Moins de 15 min Ingrédients 1/2 brocolis 180g de noix de saint-jacques 1 pomme de terre 50g de cheddar Préparer Si besoin, décongelez les noix de Saint-Jacques en les plaçant dans un sac hermétique puis en plaçant ce sac dans de l'eau à température ambiante. Épluchez la pomme de terre et coupez la en petit dés. Découpez les sommités du brocolis, séparez-les les unes des autres et coupez les plus grosses en deux. Faites bouillir une casserole d'eau chaude, versez-y la pomme de terre et laissez la cuire 5 minutes. Ajoutez après 5 minutes le brocoli, pour 10 minutes supplémentaires. Stoppez la cuisson après avoir vérifié que les légumes soient tendres (laissez cuire 2 minutes supplémentaires si ce n'est pas le cas). A l'aide d'une fourchette, écrasez-les. Ajoutez le cheddar, salez, poivrez. Dans une poêle chaude, poêlez les noix de Saint-Jacques 2 minutes de chaque côté. Servez les Saint-Jacques accompagnées de la purée et d'un filet d'huile d'olive.

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La recette Ingrédients pour 2 personnes 6 noix de St-Jacques 1 pincée de sel Pour la sauce: 1 cs de jus de citron 3 cc d'huile de sésame vierge 1 pointe de couteau de pâte de tamarin Pour la purée: 1 chou Romanesco 1 brocoli Pour la décoration: 1/2 betterave rouge 1/2 chou-rave 2 cc de sésame noir Préparation Couper le chou Romanesco en fleurettes (les feuilles et la tige se mangent aussi) et le laver. Porter le Vitaliseur à ébullition. Déposer le chou Romanesco coupé sur le tamis du Vitaliseur et cuire 40′ à petit bouillon. Pour savoir s'il est cuit, enfoncer la pointe d'un couteau dans un morceau, il doit rentrer comme dans du beurre. Pendant ce temps, couper le brocoli en fleurettes (les feuilles et la tige se mangent aussi) et le laver. Déposer le brocoli coupé sur le tamis du Vitaliseur et cuire 20′ à petit bouillon. Réserver 6 grosses rondelle de la tige du Romanesco ou du brocoli pour ensuite y déposer les noix de St-Jacques lors de la cuisson. Réduire les reste en purée dans le mixer et réserver.

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La couper en tranches pas trop épaisses. Cuire à l'eau bouillante salée en gardant le tout un peu ferme. Garder chaud et réserver. Mettre les oignons fondus dans un bol avec un peu de bouillon (2 c. à soupe) de volaille ou d'eau et 1 cuillerée d'huile d'olive. Mixer le plus finement possible. Ajuster l'assaisonnement si nécessaire. Réchauffer dans une casserole au bain-marie. Au moment, chauffer le minimum d'huile d'olive à feu moyen-vif et saisir les noix de Saint-Jacques 2 minutes environ sur chaque face. Débarrasser sur une assiette le temps de déglacer les sucs de cuisson de la poêle avec le vinaigre de Xérès. Répartir 1 cuillerée de purée d'oignons au fond des assiettes, dresser les noix de Saint-Jacques sur la purée et ajouter un peu de brocoli avant de verser quelques gouttes de réduction de vinaigre. Assaisonner d'un peu de fleur de sel et donner un tour de moulin à poivre. Dégustez aussitôt en vous disant que la saison des coquilles fraîches c'est très vite en octobre! Tarte aux oignons doux des Cévennes: 2 versions (pâte feuilletée ou levée) Boulettes de poulet aux épinards, pommes de terre, parmesan et tomates

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Saisir les coquilles Saint Jacques dans une poêle avec 1 cuillère à soupe d'huile d'olive, 1 cuillère à café de curcuma, saler et poivrer. Pour dresser les assiettes faire des quenelles de purée de brocoli à l'aide de deux cuillères, disposer autour des coquilles Saint Jacques de manière artistique, décorer avec quelques lamelles de jambon cru et des pignons de pin grillés et arroser avec la sauce persillée. Informations nutritionnelles: pour 1 portion / pour 100 g Nutrition: Information nutritionnelle pour 1 portion (218g) Calories: 198Kcal Glucides: 5. 5g Lipides: 11. 7g Gras sat. : 1. 7g Protéines: 14. 7g Fibres: 4. 4g Sucre: 2. 7g ProPoints: 5 SmartPoints: 5 Sans gluten Sans lactose Sans sucre ajouté Sans oeuf Photos Accord vin: Que boire avec? Saint Pourçain rouge Centre - Val de Loire, Rouge Mercurey Bourgogne, Rouge Banyuls Languedoc-Roussillon, Rouge Vous allez aimer A lire également

Par Gourmandie Par François LAURENT, Lycée Hôtelier à Douvres la Délivrande. Ingrédients (4 personnes) Préparation 1 Coquilles: Préparer les coquilles, réserver les coraux pour une autre utilisation. Eplucher les pommes de terre et les émincer en tranches de 3 mm d'épaisseur. Evider chaque tranche avec un emporte-pièce de la taille d'une noix de Saint-Jacques. Frire les tranches dans l'huile, égoutter sur du papier absorbant. Disposer une noix dans chaque trou, réserver sur une plaque beurrée, assaisonner. 2 Purée: Parer le brocoli, faire compoter dans l'huile d'olive, aromatiser avec l'ail et le romarin, assaisonner. Réduire en purée, ajouter 10 cl de crème et tenir au chaud. 3 Crème d'endives: Emincer les endives, les faire suer dans le beurre sans coloration. Ajouter le fumet et 40 g de chair de pomme de terre coupée en petits dés. Laisser réduire et lier avec le reste de crème, assaisonner. 4 Cuisson et finition: Disposer les tomates coupées en deux sur la même plaque que les saturnes.