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Envie de varier les plaisirs en vous essayant au lait de chèvre? En voilà une bonne idée! Le lait de chèvre est en effet un aliment riche de bienfaits. Et avec les desserts signés Soignon, vous allez vous régaler, c'est sûr! Le lait de chèvre, un aliment vertueux Le lait de chèvre, qu'il soit entier ou demi-écrémé, est riche en protéines et de qualité. Il contient des protéines capables de fournir l'ensemble des acides aminées essentiels qui vont servir à renouveler les protéines de notre organisme constituant nos muscles, nos os et nos organes. Ces protéines de lait sont d'ailleurs très digestibles puisque l'organisme est capable de les assimiler à 95%. Autre atout du lait de chèvre: il contient en moyenne 4, 2g de lactose pour 100ml, ce qui est légèrement inférieur au lait de vache. Avec cette teneur en lactose, la consommation d'un verre de lait de chèvre de 150 ml peut ainsi tout à fait être tolérée par des personnes diagnostiquées intolérantes au lactose. Les yaourts au lait de chèvre Soignon: du plaisir et de la gourmandise Et que ceux qui craignent que le lait de chèvre ne soit pas à leur goût se rassurent: les desserts signés Soignon sont tout doux et très gourmands.
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Yaourts au lait de chèvre Alors comme beaucoup de personnes j'aime faire mes yaourts à la maison et à tord ou à raison c'est mon dessert du soir ( surtout lorsqu'il arrive l'hiver), je le déguste confortablement assise ( pour ne pas dire " vautrée") sur mon fauteuil vert ( hé ho vous ne voulez pas la marque de mon fauteuil aussi rhoooo 😅 Ah oui donc je continue, alors j'ai voulu tenter des yaourts au lait de chèvre mais n'ayant pas moi même de biquette qui gambade dans mon jardin, tiens je vais demander à mon homme, " chouchou on peut mettre une petite chèvre dans le jardin? ".. heuuu sa réponse je vais juste vous la retranscrire par un très long biiiiiiiiiiiiiiiiip)! Donc, je n'ai trouvé à ce jour que du lait demi-écrémé dans mon magasin, ce qui est, fort embêtant car le lait demi écrémé va manquer de tenue pour mes yaourts. C'est alors qu'en prospectant sur le net j'ai pu voir divers articles qui préconisaient d'y ajouter de l'algue naturelle qu'est ' " l'agar agar " boudiouuuuuu voilà une Fabienne qu'elle est contente.
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Notre coup de cœur: le yaourt ferme nature ou les brassés aux délicieux morceaux de fruits (myrtille, mûre-framboise, pruneau, abricot ou encore citron) à déguster à l'heure du petit-déjeuner, du dessert ou à tout moment de la journée. Et pour continuer à se régaler au quotidien tout en variant les plaisirs, Soignon a aussi imaginé de délicieux fromages blancs onctueux au bon lait de chèvre et une crème dessert gourmande au lait de chèvre et chocolat. Du plaisir oui mais pas que, les yaourts Soignon sont également bons pour vous! Ils contiennent des ferments qui améliorent la digestion du lactose chez les personnes qui ont du mal à le digérer. Le calcium également présent dans le yaourt, contribue au bon fonctionnement des enzymes digestives. Avec ces desserts chèvrement bon, voilà de quoi changer d'avis sur le lait de chèvre! Inscrivez-vous à la Newsletter de Top Santé pour recevoir gratuitement les dernières actualités