Soufflé Aux Crevettes
Une recette d'entrée très facile par Christal Recette de cuisine 4. 25/5 4. 3 / 5 ( 8 votes) 6 Commentaires 89 Temps de préparation: <15 minutes Temps de cuisson: 40 minutes Difficulté: Facile Ingrédients ( 4 personnes): 150Gr de crevettes 100Gr de gruyère râpe 4 Oeufs 50Gr de beurre 50Gr de farine 1/4Livre de lait Sel Poivre Noix de muscade. Préparation: Éplucher et écraser les crevettes en purée. Préparer la béchamel épaisse. Dans une casserolle, mélanger le beurre et la farine. Ajouter le lait froid. Remuer pour épaissir ajouter sel, poivre, muscade, cuire 5 mn. Hors du feu incorporer les jaunes d'oeufs. Ajouter les crevettes le râpe puis délicatement les blancs en neige. Soufflé aux crevettes en. Beurre un moule a souffle. Verser la préparation au 3/4 de la hauteur du moule. Préchauffer le four (th 5/6). Faire cuire pendant 30 a 35 mn. Ne pas ouvrir la porte du four. Servir a la sortie du four. Peut se faire avec du jambon ou du blanc de poulet. Une portion (env. 140 g): Calories 346 kcal Protéines 22, 0 g Glucides 8, 2 g Lipides 23, 4 g Publié par Ça a l'air bon!
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recette Étapes 1 faire chauffer le lait jusqu'à frémissement. réserver. dans une casserole à fond épais, préparer un roux avec 40g de beurre et la farine. délayer avec le lait chaud et laisser épaissir la béchamel sur feux doux saler, poivrer 2 ajouter une pincée de muscade. décortiquer les crevettes. séparer les blancs des jaunes d'oeufs. incorporer à la béchamel les crevettes décortiquées. 3 ajouter les jaunes d'oeufs un à un. mélanger soigneusement. préchauffer le four à 210c. battre les blancs en neige ferme, avec une pincée de sel. 4 incorporer délicatement les blancs en neige à la préparation aux urrer généreusement un moule à soufflée(ou 4 petits moule individuels). 5 verser la préparation dans le moule (ou les moules):ne pas trop remplir car le soufflé va beaucoup gonfler. Soufflé aux crevettes le. 6 faire cuire 25 minutes à four chaud 200c pour un grand moule, 15 minutes environ pour des moules sans attrendre Vite, connectez-vous pour en profiter! Économisez jusqu'à sur vos marques préférées Bienvenue sur Ma vie en couleurs!
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Une recette d'entrée excellente par annick Recette de cuisine 4. 14/5 4. 1 / 5 ( 7 votes) 7 Commentaires 225 Temps de préparation: <15 minutes Temps de cuisson: 40 minutes Difficulté: Moyenne Ingrédients ( 3 personnes): 100G de petites crevettes roses décortiquées 70G de gruyère râpé 40G de beurre+ un peu pour le moule 30G de farine 1/4 De litre de lait 4 Oeufs Sel+ 1 pincée Poivre & muscade. Préparation: Dans une casserole, mélanger le beurre et la farine et sur feu doux laisser fondre, lorsque le mélange devient mousseux, ajouter le lait froid d'un seul coup, le sel, poivre et muscade et remuer bien pour obtenir une sauce épaisse. Hors du feu ajouter les jaunes d'oeufs et les crevettes. Fouetter les blancs en neige avec la pincée de sel très ferme et les incorporer déllicatement à la préparation précédente. Verser le tout dans le moule à soufflé. Soufflé aux crevettes : découvrez les recettes de cuisine de Femme Actuelle Le MAG. Faire cuire au four préchauffé à 180° pendant 40 min. Servir immédiatement. Une portion (env. 230 g): Calories 396 kcal Protéines 23, 3 g Glucides 9, 3 g Lipides 25, 7 g Publié par Ça a l'air bon!
Soufflé Aux Crevettes Francais
Rectifiez l'assaisonnement. 4 Remplissez sur de 2 cm de hauteur avec la préparation, posez sur le dessus une première couche de chou-fleur et de crevettes, sans toucher aux bords du moule. Soufflé aux crevettes francais. Mettez une deuxième couche de préparation et ainsi de suite. Remplir les moules jusqu'à un cm du bord, lissez bien la surface. Pour finir Faites cuire les soufflés pendant 20 à 30 min, servez-les dès la sortie du four. Autour du même sujet Recettes similaires Idées recettes Trier par Vous n'avez pas trouvé votre bonheur? Effectuez une recherche sur le site
Les ingrédients de la recette 250 g de crevettes roses 50 g de farine 1 cuillerée à café de concentré de tomates 4 œufs 6 tranches de pain à toasts sel poivre La préparation de la recette 1. Décortiquez les crevettes; hachez-les finement, ajoutez la farine, les jaunes d'œufs, le concentré de tomates. Salez, poivrez. Cette pâte doit être épaisse; si elle ne l'était pas assez, forcez un peu sur la farine. Mélangez délicatement avec les blancs battus en neige très ferme. 2. Faites griller les tranches de pain, au grille-toast ou au four. Disposez le mélange sur les toasts avec une cuillère, en évitant de le triturer, ce qui le ferait retomber. 3. Soufflé au jambon et aux crevettes : recette de Soufflé au jambon et aux crevettes. Passez 10 minutes à four moyen (thermostat 6, 200 °C). Servez très chaud. Vidéo - Recettes aux fraises: