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Vous devez utiliser cette méthode uniquement si votre tout-petit paraît apte à dormir toute une nuit, mais que la faim tenaille votre bébé et le réveille. Vous pouvez par exemple intercaler à 20 h la tétée supplémentaire avec la dernière prise à 22h, cela aidera votre bébé à dormir facilement et plus longtemps, puisque son ventre sera bien plein. Évidemment, ne forcez pas votre bébé à prendre son biberon s'il ne le désire pas. En plus, n'utilisez pas cette technique à long terme. Il faut utiliser cette technique pour passer un cap uniquement. Vous pouvez aussi tenter la technique consistant à donner le biberon ou la tétée 4 heures environ après le dernier quand le bébé est endormi. Prenez votre bébé doucement et portez le biberon ou le sein à ses lèvres sans que le petit se réveille. Votre nourrisson tétera en dormant et repartira pour des heures de sommeil. Utiliser l'eau de fleur d'oranger pour bébé Avec ses bienfaits apaisants, cette eau florale aide les nourrissons à trouver le sommeil en douceur.
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Tellement indispensables pour essuyer les petits vomis, la bave, pour le change… ou bien même pour poser bébé dessus et qu'il sente votre/son odeur, qu'il ne soit pas totalement dépaysé là où vous serez. C'est un accessoire réconfortant qui selon moi est indispensable. J'utilise ceux de la marque FABELAB, les couleurs sont magnifiques, la qualité est là. Merci à Tata Nora pour ce cadeau. Sinon la marque EVEIL ET NATURE, achetée en ventes privées et GLOOP disponible chez PRAIRY MOOD: Une petite couverture légère parce que notre destination est chaude. 30 degrés la journée. Mais selon le climat de votre destination, prenez une couverture plus ou moins épaisse. Encore un cadeau de Tata Nora acheté chez PRAIRY MOOD, mon e-shop préféré pour bébé: Tétines. Deux si j'en perds une. C'est un cadeau de Tata Lou @unpointcestlou_. La marque c'est FRIGG. J'utilise aussi BIBS. Les deux marques ont des tétines de la même forme, donc pas de confusion et par rapport à l'allaitement, bébé fait bien la différence entre une tétine et mon sein.
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Si votre bébé s'endort dans vos bras les soirs, il aura aussi besoin des bras quand il va se réveiller dans la nuit. Bien couvrir le nouveau-né L'emmaillotage est la pratique ancestrale pouvant vous être indispensable si votre bébé a des difficultés à trouver le sommeil. Le principe de l'emmaillotage est très simple: enveloppez votre enfant dans la couverture légère après avoir demandé le procédé au pédiatre ou à la sage-femme. Le bébé emmailloté retrouve ainsi ce qu'il ressentait lorsqu'il était au chaud dans le ventre de sa mère. L'enfant se sent plus en sécurité et est réduit dans ses mouvements, cela permet au bébé d'avoir dans la nuit un meilleur sommeil. Il est important de souligner que cette technique accroît la température corporelle du bébé. Veillez à ne pas trop le vêtir, parce que le nourrisson pourrait donc avoir excessivement chaud et être mal au moment de s'endormir. Faire le chapelet de tétées Les aïeules ont expérimenté et approuvé une technique qui consiste à accumuler des tétées, ou des biberons, chaque deux heures à l'approche de l'endormissement de bébé.
Le nouveau-né a besoin de se sentir tranquillisé avant le moment du coucher. Dans son cocon, votre bébé peut jouir d'une nuit réparatrice agréable. Pour vous, c'est la garantie de son bon développement psychologique et physique. Le spécialiste du sommeil vous donne des conseils pour aider bébé à trouver le sommeil en douceur. Installer le rituel du coucher ne dépassant pas le quart d'heure À l'âge où vos enfants n'ont encore aucune notion du temps, c'est nécessaire d'instaurer le rituel de coucher et des heures de lever, de siestes, de coucher et de repas qui soient constants. La lecture d'un livre, la chanson ou le câlin, la routine du soir ne doit pas aller au-delà de quinze minutes. Plusieurs spécialistes du sommeil affirment que sa limite dans le temps consolidera son aspect sécurisant. Après cette routine, vous pouvez coucher votre nourrisson encore éveillé pour qu'il apprenne à trouver en douceur le sommeil lui-même. En outre, pour que votre tout-petit fasse ses nuits en douceur, il faut qu'il puisse s'endormir seul.