Panna Cotta Légère Au Coulis De Fraises Ww - Plat Et Recette
Recettes Recettes légères Recette légère de panna cotta Recette Weight Watchers Panna cotta légère aux fruits rouges pour 4 point weight watchers Un dessert sympa, léger. C'est un pur plaisir! Ingrédients 8 25 cl de lait 25 cl de crème légère 3% 6 g de splenda (ou 60 g de sucre) 2 g d' agar -agar (+1 g pour le coulis de fruits rouges) 100 g de purée de framboises (ou 200 g de framboises fraîches ou surgelées) 1 cuillère à soupe de de splenda Préparation Dans une casserole, verser le lait, la crème et le sucre, et laisser bouillir. Au premier bouillon, ajouter l'agar-agar et laisser bouillir en remuant au fouet sans arrêt pendant 2 minutes. Verser la préparation dans mes 6 verrines, et laisser refroidir au frigo 1 heure. Passé ce délai, dans une autre casserole, faire chauffer la purée de framboises avec le sucre, et comme pour la crème, verser l'agar-agar au premier bouillon et laisser bouillir en remuant au fouet 2 minutes. Verser le coulis sur la première crème refroidie, et mettre au frigo au moins 1 heure.
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Panna cotta allégée aux agrumes WW, une recette de panna cotta légère facile à réaliser pour un dessert délicieux sans culpabilité. Ingrédients pour 4 personnes: 4 sp – 4 sp – 4 sp / personne – zeste et jus de 1 citron 2 oranges 250 g de crème fraîche 15% 2 feuilles de gélatine 2 cs d'édulcorant en poudre Préparation: Immerger les feuilles de gélatine deux minutes dans de l'eau froide afin de les assouplir. Faire chauffer légèrement la crème fraiche, le jus de 1 citron et le zeste râpé dans une casserole. ajouter les feuilles de gélatine ainsi que l'édulcorant. Mélangez bien jusqu'à ce que la préparation soit homogène. Verser le mélange en quantité égale dans 4 verrines (laissez reposer au réfrigérateur au moins 4 heures) Peu avant de servir, taillez en quartiers l'orange de façons à ne conserver que les suprêmes d'orange
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Panna cotta au coulis de framboise WW, une panna cotta légère et facile à faire pour un dessert gourmand. Ingrédients: Coulis de framboise – 200 g de framboises fraîches ou surgelées – 1 cuillère à café sucre Panna cotta – 2 g d'agar-agar – 50 g de sucre – 30 cl de crème légère 3% – 20 cl de lait Préparation: Dans une casserole ajouter le lait, la crème et le sucre et laisser cuire sur feu doux jusqu'à ébullition puis, ajouter l'agar-agar et laisser cuire en remuant au fouet sans arrêt pendant 2 min. Verser la préparation dans mes 6 verrines. laisser refroidir puis placer au réfrigérateur. Pour préparer le coulis de framboise, dans une casserole réchauffer les framboises quelques minutes afin qu'elles ramollissent ajouter le sucre, après écraser les avec une le coulis sur la panna cotta et laisser encore 1h au réfrigérateur.
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Versez dans une casserole, portez à feu vif et laissez bouillir 2mn sans cesser de remuer. Laissez tiédir la préparation avant de la répartir dans les empreintes. Une fois que les crèmes sont froides, placez les au frigo pour au moins 1h. Préparez le coulis: faites fondre le chocolat au bain marie jusqu'à ce qu'il soit bien lisse. Chauffez rapidement au micro ondes les 5cl de crème restant et ajoutez la bien chaude sur le chocolat, mélangez rapidement jusqu'à ce que l'ensemble soit lisse. Laissez refroidir. Démoulez les panna cotta sur les assiettes de service, ajoutez le coulis de chocolat au centre. Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous:
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Parmesan et Paprika: Panna cotta au citron WW pour une diète gourmande
Panna Cotta Légère Aux Framboises
Source: Quand Choupette et Papoune cuisinent Joue de porc aux fèves - Quand Choupette et Papoune cuisinent Tags: Porc, Crevette, Pomme de terre, Endive, Tomate, Saumon, Lapin, Dessert, Pomme, Poire, Framboise, Abricot, Fève, Mirabelle, Cannelle, Thym, Mascarpone, Citron, Tarte, Jambon, Panna cotta, Fruit, Weight watchers, Légume, Viande blanche, Fruit de mer, Agrume, Joue, Poisson gras, Fruit jaune Recette Préparation: 20 minCuisson: 1h10 Ingrédients pour 2 amoureux: 4 joues de porc, 1/2 citron jaune non... Source: Quand Choupette et Papoune cuisinent Velouté de potiron - Quand Choupette et Papoune cuisinent Tags: Crevette, Pomme de terre, Endive, Tomate, Saumon, Lapin, Entrée, Dessert, Pomme, Poire, Courge, Framboise, Abricot, Mirabelle, Lait, Oignon, Cannelle, Thym, Mascarpone, Citron, Tarte, Velouté, Jambon, Potiron, Panna cotta, Fruit, Bouillon, Volaille, Weight watchers, Légume, Aromate, Viande blanche, Fruit de mer, Agrume, Gousse, Poisson gras, Fruit jaune, Soupe chaude Source: Ingrédients: 500g de potiron1 pomme de terre1 gousse d'ail1 oignon1/4l de lait1/4 de bouillon de volailles1 c...
Edit: entre l'école, la grippe de la Princesse et tout le reste, c'est la course... Je te remonte une petite recette light qui annonce le retour de Weight Watchers chez moi, et le retour d'un blog light pour toi! Tu te rappelles? Light, mais gourmand! Une petite recette gourmande, toujours sur ma ligne de conserver des plages de plaisir et des notes sucrées... Une petite recette qui ne plombe pas le régime toutefois, c'est indispensable! Voici donc de petites Pane Cotte, light, sucrées à la Stevia, et accompagnées d'un coulis de framboises... Un pur délice. Pour 6 petites verrines: 250 ml de crème liquide très légère 200 ml de lait écrémé 1 gousse de vanille 1 cuillère à soupe de Stévia 2 g d'agar agar Mélanger la crème et le lait dans une casserole. Ouvrir la gousse de vanille en deux, gratter les grains, mettre le tout dans le lait. Faire chauffer, porter à ébullition, couper le feu et laisser infuser un peu. Filtrer, puis remettre dans la casserole. Mélanger l'agar agar dans deux cuillères à soupe de lait froid, les ajouter au reste.