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August 1, 2024

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Cette technique permet de favoriser la récupération après un effort, de soulager la douleur et de favoriser la guérison d'une blessure et d'accélérer la circulation sanguine grâce à plusieurs effets: • Effet antalgique: en ralentissant la conduction nerveuse et en élevant le seuil de la sensibilité, le froid va permettre de soulager la douleur. Cet effet anesthésiant peut durer de 30 minutes à 3 heures. • Effet anti-inflammatoire: en provoquant un phénomène de vasoconstriction immédiat, le froid va permettre de limiter la crise inflammatoire et limiter la formation des œdèmes. Si l'application de froid est prolongée, la vasoconstriction sera paradoxalement suivie d'une vasodilatation. Les périodes de vasodilatation et de vasoconstriction vont s'alterner et ainsi permettre un massage et un drainage du système sanguin et lymphatique, favorisant la guérison des œdèmes. Jambière réfrigérante. • Effet anti-fatigue: la vasoconstriction va permettre d'accélérer l'élimination de l'acide lactique accumulé dans les masses musculaires lors de l'effort, accélérant ainsi la récupération.

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Frigithérapie et jambes lourdes Le corps humain réalise à chaque instant l'exploit de remonter plusieurs litres de sang de nos pieds vers notre cœur, via notre réseau de veines. Il arrive parfois - et malheureusement de plus en plus - que ce retour veineux soit défaillant. Jambière réfrigérante pharmacie en ligne. On parle alors d'insuffisance veineuse ou de jambes lourdes qui se manifestent par différents symptômes: un sentiment de pesanteur dans les membres inférieurs (jambes lourdes), des phlébalgies (sensations d'élancements), des crampes, des apparitions de varicosités puis de varices ou encore des chevilles et des pieds gonflés. Ces symptômes s'aggravent généralement en fin de journée. --> L'effet réfrigérant de la frigithérapie va contracter les veines dilatées en favorisant le phénomène de retour sanguin Brûler des calories grâce à la thermogénèse La thermogenèse désigne le mécanisme par lequel notre corps produit sa chaleur au cours du processus de la vie cellulaire, cette chaleur se mesurant en calories. En temps normal, pour maintenir sa température interne à 37°, notre organisme fournit déjà un effort énergétique considérable.

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