Enregistrements Mp3 - Sophrologie &Amp; Méditation
10 minutes de sophrologie mp3 pour lâcher-prise avec au total 3 exercices de respiration et de relaxation pour la détente mentale et physique. Une puissante séance de sophrologie mp3 accompagnée du bruit des vagues pour se relaxer, puis stimuler l'énergie de votre glande pinéale, l'organe correspondant au troisième œil. Une séance de sophrologie mp3 de type "scan corporel" pour se connecter à chaque parcelle de son corps et le ressentir tout en entraînant sa concentration. Espace Arc en Ciel ...le blog: Musique de relaxation en téléchargement gratuit.... Une séance de sophrologie mp3 comportant trois exercices efficaces pour relaxer et apaiser une zone douloureuse du corps. Le programme complet 21 jours de méditation en audio MP3 Vous souhaiteriez pratiquer quotidiennement la méditation? Mais vous avez peu de temps libre? Ça tombe bien, ce programme de méditation est fait pour vous! Vous pouvez bénéficier des bienfaits de la méditation sans y consacrer beaucoup de temps. J'ai créé ce programme pour qu'il vous offre au bout de ces 21 jours une expérience transformatrice.
Musique De Relaxation Gratuite À Télécharger En
Dans ce programme, vous trouverez: 🎵 21 audios MP3 de méditation guidée par ma voix ⏱ Chaque audio dure entre 3 et 5 min 🎧 À télécharger et aussi à écouter en ligne 🙏 Chaque audio comporte des exercices uniques 🧘♀️ Des techniques de méditation et de sophrologie 👁️ Respiration, concentration, visualisation puissante, lâcher prise, et faire le vide sont au programme 😉 Des exercices surprenants, vous verrez! Accéder aux 21 jours de méditation
Moby décide d'offrir quatre heures de musique gratuite destinée au yoga, à la méditation et au sommeil Moby (Richard Melville Hall) est un DJ américain, chanteur, auteur-compositeur, musicien, photographe, activiste et défenseur des droits des animaux. Il est connu pour sa musique électronique, son engagement, sa pratique du yoga, son régime vegan et restaurant végétarien ainsi que pour son approche holistique de la vie. Musique de relaxation gratuite à télécharger en. Moby a récemment publié 4 heures de musiques zen gratuites qu'il offre en téléchargement gratuit sur son site ou en écoute sur Youtube. Via son site, Moby décrit cette musique et explique la raison de son geste: « Ces dernières années, j'ai composé de la musique vraiment très calme à écouter lorsque je pratique le yoga, que je dors, que je médite ou panique. A la fin, j'ai obtenu 4 heures de musique et j'ai décidé de la donner. Cette musique est vraiment très calme: pas de percussion, pas de voix, juste de très doux et jolis accords, des sons calmes et des choses pour dormir, pratiquer le yoga, la méditation, la relaxation, etc. Vous êtes libre de partager, de donner ou peut-importe, ce n'est pas protégé ou quoi que ce soit, ou du moins il ne devrait pas être.