August 1, 2024
KM 12-14 Chaville, Viroflay, et la bien nommée « côte du cimetière ». Comme entendu à la reconnaissance du parcours « Elle n'est pas longue, mais elle est bien raide » (citation anonyme), je m'en souvenais et en la voyant approcher au loin grâce au rassemblement de personnes courant en fluo qu'elle crée, je ne suis pas loin de pleurnicher. Jambes lourdes et moral de plomb, j'y vais quand même. Côte des Gardes depuis Issy les Moulineaux - Profil de l'ascension. Elle finit de me casser les jambes et les raisins secs attrapés en haut me restent sur le coeur. KM 14-16, c'est presque fini mais le plus dur n'est pas forcément tout à fait derrière nous. Ironie du sort, on arrive à Versailles pour s'embarquer sur … l'avenue de Paris (que je propose de renommer en « Faux-plat de la mort »). Je me suis fait un point de côté sur la dernière petite descente et hop remontée surprise et je n'arrive pas à m'en débarrasser. (j'essaie de me souvenir de la stratégie de Marion Pipelette pour le faire partir) C'est à ce moment là que je croise (enfin que me dépassent) à peu près tous les gens que je connais (le monde est petit quand même sur une course), à grands renforts de « ALLEZ MARIE on s'accroche » « Tu la vois l'arrivée?
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Auteur: Cols&Climbs@RouteYou | | Publique | Allemand • Anglais • Néerlandais Partager Ajouter aux favoris Ajouter à un itinéraire Réactions Facebook Twitter Messenger WhatsApp Courriel Plus... Rechercher à proximité Itinéraires Lieux d'intérêt Hôtels Restaurants Statistiques Modifier Classifier Créer Ajouter des données Planificateur d'itinéraires Côte des gardes Code des Monts de RouteYou: D_3_c Longueur: 2. 21 km Montée: 133 m Pente moyen: 6 m / 100 m - 6% Pente maximum: 10. 54% Plus d'informations Plus sur ce lieu d'intérêt Lieux d'intérêt à proximité Itinéraires à proximité Plus d'itinéraires... Canaux similaires Plus de canaux... Essayez cette fonctionnalité gratuitement avec un abonnement d'essai RouteYou Plus. Cote des gardes tour. Si vous avez déjà un tel compte, connectez-vous maintenant.

Les Gardes par Côte de la Haute Garde est une montée située dans la région Pays de la Loire. Cette montée est 0. 6 kilomètres de long, pour un dénivelé positif de 70 mètres. Les Gardes par Côte de la Haute Garde a une pente moyenne de 11. 4%. Avec cette raideur la montée comptabilise 83 points de difficulté. LA CROIX DES GARDES ET LES PARCS | Cannes Destination. Le point le plus haut se trouve à 208 mètres d'altitude. Les utilisateurs de climbfinder ont partagés 0 expériences sur Les Gardes par Côte de la Haute Garde et ont téléchargés 0 photos. Nom de la rue: Rue du Souvenir 1% 2% 4% 6% 8% 10% 12% 15% 20% Cliquez sur la montée pour voir la route

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Ses missions La Direction Nationale Garde-Côtes des Douanes (DNGCD) est un service à compétence nationale qui regroupe, depuis le 1er juillet 2019, sous un commandement unifié, les différents services en charge du pilotage stratégique et opérationnel des moyens aéromaritimes de l'administration de la Douane. Implantée sur l'ensemble des façades hexagonales et dans l'arc Antilles Guyane, elle est pilotée par un État-Major qui assure, depuis Le Havre, la gouvernance et la coordination de trois Services Garde-Côtes installés à Nantes, Marseille et Fort-de-France. Administration civile en charge de la surveillance et de la protection de la frontière maritime, la garde-côtes des douanes assure, une grande variété de missions hauturières et semi-hauturières; parmi lesquelles, des missions fiscales, environnementales, mais aussi de lutte contre la fraude et de service public en mer. Cote des gardes de la. Ses moyens Afin d'assurer ses missions, la garde-côtes des douanes dispose de moyens d'intervention et d'interception parmi lesquels 18 vedettes et patrouilleurs naviguant dans les 200 nautiques et 13 vedettes côtières qui interviennent dans un rayon des 20 nautiques.

Paris-Versailles / Versailles-Paris est un trajet que fais souvent… en RER ou transilien. J'ai d'ailleurs une passion pas si secrète pour le RER C Versailles Rive Gauche > Paris entièrement marouflé en château de versailles. Mais ce weekend, pas question de marouflage, c'est en courant qu'il faut faire ce chemin pas si tranquille. Récit d'une course par monts et par vaults. Après un ultraboostcamp solide coachées par Martin Fourcade, quelques semaines de fractionnés, le sacro-saint run du mardi #boostsentier et une réco Paris-Versailles sous une pluie battante, place au jour J, à la course, à la compétition. Versailles nous attend. Et c'est plus qu'une simple course: c'est aussi un multirun comptant pour la Boost Energy League, soit 33 filles surboostées incluant plusieurs fusées. Cote des gardes des. Dimanche 27 septembre, 08h00. Le réveil sonne, pour une fois ça ne pique pas trop, le départ est à 20 minutes de chez moi, toutes les courses devraient nous donner rendez-vous non pas dans 10 ans mais à Ecole militaire.

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Pendant ce temps on donne les résultats officiels avec un top 5 Boost Sentier, Boost Pigalle, Boost Batignolles, Boost Champs Elysées, Boost Jaurès. #boostfusées 14h30 et quelques, il est temps de rentrer, pas avec nos pieds cette fois mais l'ami RATP / SNCF pour un repos bien mérité. La prochaine fois, j'ai bien retenu la morale de cette histoire, faîtes-moi penser à prendre non pas un lièvre mais une tortue pour me forcer à ne pas partir trop vite. Mais pas dimanche prochain: j'ai un 10km et pour ça on a le droit de partir à point. Abbaye des Gardes - Cisterciennes en Maine-et-Loire. Un grand bravo à Laura qui nous place en tête provisoire du classement de la Boost Energy League, à Laura bis qui finit quasi en même temps que moi après un entraînement de folie, à toutes les filles de l'ultraboostcamp qui ont explosé leur chrono, et à tous les coureurs qui ont gravi ce fameux parcours. Un grand merci à adidas pour le dossard, à Martin Fourcade pour le coaching, à #boostsentier pour le soutien et à Louis XIV pour les photos. in 29/09/2015 / 6568 Wiews

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