August 1, 2024

Extrait du podcast Scouting, "Jonathan Pitou, le 10 qui échappe à l'OM" Description de l'épisode: Il est l'un des plus grands talents de l'Olympique de Marseille... Qu'il quittera à la fin de la saison, comme le laissait entendre son père lors de l'enregistrement de "Scouting". Jonathan Pitou, 17 ans, possède un très bon sens du placement, une vision de jeu et une qualité technique bien supérieures à la moyenne. Meneur de jeu à l'ancienne, il a été sélectionné dans toutes les catégories jeunes sous le maillot Bleu, et a tapé dans l'œil de Jorge Sampaoli: cette saison, il a fait 2 bancs avec l'OM en Coupe d'Europe. Nasser Larguet, ancien directeur du centre de formation de l'OM, son père Thierry, et Geoffrey, son ancien formateur à l'AS Gignac, sont les invités de Scouting.

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Patrick Bosque reste au club, les coachs de la réserve s'en vont L'Auscitain Patrick Bosque (44 ans), ex-international à 7 passé par le FCA et Tarbes, qui était entraîneur des lignes arrières du RCA depuis 2017, a été écarté de l'équipe première, mais va rester au sein de son club de cœur pour s'occuper de la formation des jeunes et diriger l'équipe de cadres techniques. « Il apportera aussi son expertise auprès des sections sportives scolaires et du pilotage des équipes Cadets. Patrick Bosque aura également la charge du développement d'un pôle Rugby à 7 qui viendra compléter la pluralité des sections du RCA », indique ainsi le club. Au rayon des départs, les deux entraîneurs des Espoirs, Julien Briscadieu et Hamid Arif, au club depuis 2017, vont quitter le RCA cet été. « Champion Armagnac-Bigorre en 2018, ils ont su tirer le club vers le haut grâce à leurs expériences et ont participé à la création d'un réservoir de joueurs de haut niveau qui a permis les 4 montées successives », ont tenu à souligner les dirigeants auscitains.

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L'eau de rose est un produit de beauté qui entre dans la composition de nombreux cosmétiques, idéale pour les peaux sèches, sensibles ou grasses. Elle prévient même l'apparition des rides, voici quelques recettes et astuces. Masque de régénération de la peau: Mélangez deux cuillères à soupe d'eau de rose avec deux cuillères à soupe de yaourt et deux cuillères à soupe de miel. Appliquez le mélange sur le visage et laissez poser 20 minutes avant de rincer à l'eau de rose. Masque adoucissant & tonifiant: L'astuce est de mélanger l'eau de rose à l'argile, idéale pour les peaux grasses, avec ses propriétés astringentes qui régulent la production de sébum. Mélangée au miel ou au rhassoul, elle apporte une note florale à votre masque, elle rafraîchit, adoucit et ravive le teint. M. S

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Si elle n'est pas conservée dans un flacon pulvérisateur, il est possible de l'appliquer comme un tonique par de légères pressions sur le visage, avec les doigts ou un coton imbibé: "C'est la meilleure façon de profiter pleinement de ses bienfaits. Elle peut se décliner aussi en démaquillant, gel nettoyant, crème, sérum… mais on perd un peu ses actifs. Ce sont des produits déjà formulés, donc l'eau florale sera associée à d'autres composés" explique Marion Cacoye. Comment bien choisir son eau de rose? Selon notre experte, trois critères sont indispensables pour bien choisir son eau de rose: "Il faut qu'elle soit pure à 100%, sans autre matière première. Elle ne doit pas être dénaturée, colorée ou rectifiée après distillation. Enfin, privilégiez évidemment une eau florale de rose bio ". Puisqu'elle ne contient pas de conservateur, elle doit être consommée assez rapidement (dans les 3 à 4 mois qui suivent) et doit être rangée au frigo. Les eaux florales de rose les plus qualitatives sont fabriquées à base de Rose de Damas, du Maroc ou de Bulgarie.

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Véritable madeleine de Proust de la beauté, l'eau florale de rose revient en force dans nos salles de bain. Apaisante, tonifiante, astringente... Une experte nous dévoile ses nombreuses vertus pour la peau et nous donne ses conseils pour bien la choisir et l'appliquer. La tendance des cosmétiques naturels et faits maison remet des ingrédients traditionnels au goût du jour, comme l'incontournable eau de rose. Utilisée depuis des millénaires pour ses multiples bienfaits sur la peau, ce classique de la beauté fait son retour dans sa version la plus pure grâce à l'avènement de la slow-cosmétique, avec une délicieuse connotation vintage. Les propriétés beauté de l'eau de rose Selon la tradition ancestrale, l'eau florale de rose est obtenue par distillation de fleurs de rose fraîches à la vapeur dans un alambic, exactement comme pour l'huile essentielle. "La vapeur d'eau passe à travers les pétales en entraînant les composés volatiles, ce qui libère les actifs de la plante. Grâce à ce procédé, on recueille à la fois l'eau florale et l'huile essentielle de rose" explique Marion Cacoye, Chargée de formulation IRD Parfumerie de la marque Léa Nature.

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Rincez abondamment pour éliminer toute trace d'argile. Appliquez une crème hydratante ou une huile adaptée à votre type de peau. Ne pas conserver ce masque; si vous souhaitez le conserver ajoutez du cosgard

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