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Baisser le feu et poursuivre la cuisson 10 minutes à feu doux en badigeonnant au pinceau les brochettes avec la sauce et en les retournant fréquemment. Servir avec des carottes laquées (avec la même sauce) ou du riz basmati. Calories: 273 kcal | Glucides: 6 g | Protéines: 28 g | Matières grasses: 14 g | Lipides saturés: 2 g | Fibres: 1 g | Vitamine C: 4 mg | Vitamine D: 1 µg | Vitamine E: 1 mg | Vitamine K: 5 µg | Calcium: 23 mg | Fer: 1 mg Tsukune, brochettes de poulet à la japonaise – la cerise sur le maillot
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Piquez sur des brochettes. Faites chauffer la marinade dans une poêle bien chaude et faites-y dorer les boulettes sur toutes les faces. Recette brochette boulette japonaise sort du rouge. © Gaurier/Sucré salé Nouveau coaching gratuit Cuisine Anti-gaspi Courses, conservation et idées recettes: 1 mois pour apprendre à cuisiner sans gaspiller. En savoir plus Jetez un oeil à ces recettes Coaching gratuit: 1 mois pour maîtriser toutes les bases de la pâtisserie À lire aussi
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Alors quand Toya me donne une recette, ca donne ça! Souvent ça sort de nulle part, on parle bébés et rouge à lèvre et tout d'un coup, un long monologue me donnant une recette plus ou moins détaillée sans me préciser de quoi il s'agit sinon c'est pas drôle… Quelques lignes plus tard je comprends qu'il doit s'agir de boulettes de poulet et qu'elles ont l'air plutôt alléchantes. Et quand je vois ça, ben j'ai pas d'autre choix que de me lancer direct et de vous faire partager. Recette de Boulettes de bœuf façon japonaise. Parce que les recettes de Toya, elles sont passées à la moulinette de la maman pressée et ca j'peux vous dire que c'est du testé et approuvé. Bon j'ai essayé de vous détailler ça un peu plus mais le gros était là et les boulettes ressemblait à des boulettes de poulet. Alors mon verdict sur ces boulettes de poulet express: OK, elles n'ont certes pas la complexité aromatique des vraies boulettes Tsukuné japonaise dont la marinade est si bonne. Mais pour des boulettes de poulet préparées en 15mn, vraiment elles se défendent!
La sauce teriyaki est utilisée pour une plus grande variété de viandes, de légumes et de tofu grillés, et sert aussi bien de marinade que de sauce de cuisson. Elle peut parfois être assaisonnée avec du bouillon dashi (comme notre version de la sauce teriyaki) pour une saveur plus profonde, ou même avec de l'ail ou du gingembre, selon l'usage auquel elle est destinée. Qu'est-ce que la sauce yakitori? La sauce yakitori (également connue sous le nom de tare yakitori / 焼き鳥 タレ) est un condiment japonais le plus utilisé comme sauce d'arrosage et glaçage lors de la cuisson de brochettes de poulet yakitori. Le nom est fait à partir des mots yaki (grillé) et tori (oiseau). Tare (prononcé tareh) signifie sauce, comme dans unagi tare (sauce à l'anguille) ou miso tare (sauce miso). Recette brochette boulette japonaise de fukushima. La sauce est faite d'un mélange de sauce soja, de saké, de mirin et de sucre. Même si elle est principalement utilisée pour le poulet au Japon, sa saveur se marie parfaitement avec d'autres viandes ou légumes grillés (avec ou sans brochettes de bambou).